蝶♪

ここ最近　蝶をよく見かけます

白い蝶が　多いかな

昨日なんて　私のすぐそばまで来て

今にも止まりそうなくらい

なんだか　「遊ぼうよ」　と

誘われているようでした

素敵な　素敵な出来事が　舞い込んでくる様です

楽しみですね

満月

今日は　満月　です

石の浄化をしたり　自身の浄化にもいいかもしれないですね

楽しく　大切に　満月を感じたいです

しかし　本日　曇りの様な雨の様な

満月が見えないお天気

でも　しっかりと満月のパワーは届いてます

安心してその時を　感じたいと思います

よかった♪

病院に行ってきました～

とりあえず　大丈夫です

ふ～よかった～

この歳で　何もない方が珍しいですよ　と

本当によかった～

も～実は先週はその事で　頭痛くなるほど・・でした

やっぱりね～　何はともあれ　「健康第一」　です

身体の声　時には　立ち止まって聞いてみましょう

しーっと　静かにしないと聞こえないのが　身体の声です

なので　時には一人　ひとりゆっくりと静かな場所で　

耳を澄ましてみてください。

何が聞こえてきますか？

心臓の鼓動　呼吸の音　お腹の音　それから・・・

心身ひとつになる感覚を　感じてみて下さい。

身体に手をあててみて下さい。

触れた事のない所に手をあてて。

「こんなに　華奢だったのか。」「こんなに　硬くなっている。」

「じんわり熱くなってくる。」

なかには　意味もなく　切なくなったり　涙が出たり。

その時は　その自然な流れに　身を任せてみて下さい。

ちょうど　そういう時　だったのかもしれません。

意識が追い付かなかっただけで　身体の方では　そういう時

だったのかもしれないですね。

気付けてよかった。

ありがとございます。