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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

朝ごはんと体重

おはようございます!

今日は
久しぶりの快晴✨
おもいっきり洗濯したい!!
けど干すスペースが
これ以上ない(笑)


朝ごはんは
白米
味噌汁
温泉たまご
つけもの
ブドウ

でした。


今朝の体重は
53.7😐
安定しすぎ😐


朝から、ワンちゃんのささみを茹でました。5本。
いい出汁でたから
スープ作りました。
具はささみ少しと、ねぎ、わかめ、たまご。

お昼か夜に食べまーす

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