おはようございます！朝ごはんはわかめおにぎり🍙味噌汁ベーコンエッグキャベツミニトマトヨーグルト(ブルーベリー)でした。今朝の体重は54.3キロ！昨日しっかりめに食べたのが逆に良かったのかもしれません。痩せない理由が栄養不足ってこともあるみたいですし。やっぱりバランス良く食べることが一番大事ですね‥❣️
