ビール

最近、「ダイエット」系の番組にふと見入ってしまいます

そこで、ビールはそれほどカロリーが高くないって言ってました。

一緒に食べるつまみや、おかわりなどはNGみたいです。

冬になって、極端に運動量が落ちているので、

気を抜かないように運動しつつ、好物のを飲みたいと

思いま～す