@Tekken_omachi 私は青海苔を
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月30日 - 16:08
たっぷりかけるのが
好っきゃなぁ🎶
土曜日のお昼。焼きそば。☺️ pic.twitter.com/a1WHybquLE
— 鉄拳 (@Tekken_omachi) 2019年3月30日 - 12:50
今日はAtlético Madridとの試合です！！
— 乾 貴士/Takashi Inui (@takashi73784537) 2019年3月30日 - 20:18
強い相手ですが、頑張ります！！
強い相手とやるのは楽しいで、思いっきりやって来ます😊👍
応援よろしくお願いします！！ pic.twitter.com/GtNk3J6KUi
#男性 は知らない。すべての #女性 がやっていることを。 huffingtonpost.jp/gretchen-kelly…
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月29日 - 00:28
@daijapan @cnn_co_jp ということはっ？
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月29日 - 13:23
他の選手は
守っていない？？
昔、広島カープで活躍した
ポプキンスという選手は
医者になるために
野球を辞めたけど
その選択肢の広さが
米国ですよね🎶
柔道一直線が美談の日本とは違う☆
引退の理由がすごい。頭を守る
— 為末 大 (@daijapan) 2019年3月29日 - 13:11
数学者のＮＦＬ選手、２６歳で引退 ＭＩＴで博士号取得へ cnn.co.jp/showbiz/351049… via @cnn_co_jp
@amneris84 Me, too.
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月29日 - 20:50
キンキンのパックインミュージックと
ナッチャコ・パックは双璧だった🎶
毎週欠かさず
それも今と違って
リアルタイムで聴くしかなかったから
布団かぶって家族に聴こえないように
聴いてたなぁ☆
ナッチャコパックもよく聞いてた。合掌 → 人気声優・白石冬美さん死去 「巨人の星」や「怪物くん」（フジテレビ系（FNN）） - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/videonews/fnn?…
— Shoko Egawa (@amneris84) 2019年3月29日 - 19:54
@amneris84 おはようございますゥ🎶
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月28日 - 09:06
暖かくなって来て
外を出歩くことが
多くなってきたニャン☆ pic.twitter.com/UBENzgEXoy
＼#瀬戸大也 インタビュー／
— NHKスポーツ (@nhk_sports) 2019年3月28日 - 09:19
競泳日本一を決める #日本水泳選手権 が４/２開幕！
#東京五輪 へ向けた注目選手のインタビュー、
今回は、日本水泳界のエース・瀬戸大也選手です。
大会のもようは、連日総合テレビで生中継！… twitter.com/i/web/status/1…
おはようございますゥ
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月28日 - 09:22
#ジョニーデップ #ぴあ p.pia.jp/shared/cnt-s/c…
#ひらがなけやき から
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月28日 - 09:24
#日向坂 かぁ
よく考えつくなぁ🎶
#ぴあ p.pia.jp/shared/cnt-s/c…
時間がなんらかの答えを
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月28日 - 12:22
授けてくれることが
あるでしょう
いずれ🎶
#中居 正広、『 #ナカイの窓 』最終回で意味深発言「再会を切に思うことも…」 (マイナビニュース) - LINE NEWS… twitter.com/i/web/status/1…
A funny talk show. From my previous band mates. Here in Japan. twitter.com/Slingshot100/s…
— Jesse Sou Pritchard (@jesseprit) 2019年3月28日 - 12:54
今日で丸2年。
— なつこ★(イチノイー) (@rikuurara) 2019年3月28日 - 07:34
今日は少し時間を作って花を手向けにいきましょう🐾
忙しい中でもあなたを思い出すと不思議と優しい気持ちが溢れてきます✨ pic.twitter.com/iYCAFW0HTv
日曜日に入社式が某ホテルありますが、今年もありがたくピアノ演奏をさせていただけるので、
— なつこ★(イチノイー) (@rikuurara) 2019年3月27日 - 08:31
１日10分の朝活中(*^^*)🎹
指の動きが軽くなってきた🎵 pic.twitter.com/fFmOyBbAgb
@rikuurara イチローさんも最後の会見で
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月28日 - 13:28
コツコツしかないと pic.twitter.com/ZMKuWlavM0
@Tekken_omachi そうなんですよね🎶
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月28日 - 15:44
スッゴく美味しいことはないけど
スッゴく食べたくなることは多々ある
なぜ？？
やっぱり、食べたいっ！笑☺️ pic.twitter.com/9VleeDD2Br
— 鉄拳 (@Tekken_omachi) 2019年3月28日 - 15:09
キャ〜〜〜ぁ！ twitter.com/kawainopiano/s…
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月28日 - 21:54
JTBオフィシャルツアー(チケット付き・チケット購入者向け)只今受付中！
— 京都大作戦 (@MI_KYOTO) 2019年3月28日 - 16:00
バスプラン、JRプラン、ホテルプランと様々なプランをご用意しております！
たくさんのお申込みお待ちしております！
▽詳細はコチラ！… twitter.com/i/web/status/1…
Again... here we go! twitter.com/Slingshot100/s…
— Jesse Sou Pritchard (@jesseprit) 2019年3月28日 - 18:17
@jesseprit Let’s dance w/スリミリ2 !!
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月28日 - 23:18
#イチロー #Ichiro
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月28日 - 23:21
#NHK #NHKスペシャル twitter.com/nhk_pr/status/…
生観戦した #ビジャ が「突出している」と #中島翔哉 に太鼓判！ #日本代表 へのアドバイスも（SOCCER DIGEST Web） #サッカー headlines.yahoo.co.jp/article?a=2019…
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月27日 - 00:38
熟達者はこの中でも必要な局面で必要な部分だけに力を入れることができるが、非熟達者はすでに動きの中で役割を終えた部分や、同時に拮抗した部分に力が入る。新しいスポーツをすると意外な部分が筋肉痛になったりするのは、補助する筋肉が過剰に稼働してしまうためだ
— 為末 大 (@daijapan) 2019年3月26日 - 08:48
私たちに最も大きな影響を与えているものは重力である。重力は常時絶え間なく私たちに影響を与えているために、重力に対し自然な姿勢で向き合えるかどうかがリラックスを決める。姿勢が悪く首が前に出ている人間にとって、僧帽筋がリラックスすることはできない。これは重力に対する自然な反応だからだ
— 為末 大 (@daijapan) 2019年3月26日 - 08:49
リラックスを阻害している他の要因に記憶がある。人間は危険に対して恐れを抱くが、危険の範囲より恐れの範囲は圧倒的に大きい。草むらに蛇がいても、全ての草むらに蛇がいるわけではないが、人は草むらを見て恐れを抱くようになる。恐れは人を萎縮させ身体の脱力を阻害する
— 為末 大 (@daijapan) 2019年3月26日 - 08:50
今どこに力が入っているかに自覚的な人間は少ない。また長時間力を入れていると、力を入れていることすらわからなくなる。だから、リラックスの前にまず力が入っていることに気づく必要がある。何が必要な部分かは力を一度抜いてみなければわからない
— 為末 大 (@daijapan) 2019年3月26日 - 08:51
リラックスできるようになると早く反応し柔軟に動けるようになる。自分の手のひらで力を入れた状態でパーを作り、なるべく早くグーの状態の移行するのと、力を抜いて手を開いておいて、グーの状態に移行するのでは後者の方が早いと感じる。早く反応しようとして身構えればそれは逆効果になる。
— 為末 大 (@daijapan) 2019年3月26日 - 08:52
スクワットや体幹に近い部分の際にまず顎の力を抜いたり、足の指の力を抜いたり、いくつか部分的に力を抜いて遊ぶ。結果として動きの中で何が必要で何が不必要かを体で学べるようになる。リラックスは効率化の結果であり、身体のMECEにおいて中… twitter.com/i/web/status/1…
— 為末 大 (@daijapan) 2019年3月26日 - 08:53
@daijapan 論理思考でなく
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月27日 - 01:45
身体の場合には
具体的にどういうことだろう？
↓ ↓ pic.twitter.com/Rz5ZNYyszh
@fumiesuguri その中に
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月27日 - 02:42
デートも是非（笑)
やることがいっぱいで、今週が半端なく大変…
— 村主 章枝 Fumie Suguri (@fumiesuguri) 2019年3月27日 - 02:18
引っ越しに、生徒のテスト、マラソン、ダンス。
一個ずつクリアするしかない。
Music is my life 🎶 pic.twitter.com/LJGFEPNCql
— PEANUTS (@Snoopy) 2019年3月26日 - 23:03
@Snoopy Reading Peanuts is my life.
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月27日 - 02:44
おはようございますゥ🎶
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月27日 - 09:03
#空海 #東京国立博物館 #ぴあ p.pia.jp/shared/cnt-s/c…
伝染した twitter.com/kfkflkjhlloj/s…
— 土井善晴 (@doiyoshiharu) 2019年3月27日 - 08:49
@doiyoshiharu ワッハッハ〜〜〜ァ🎶
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月27日 - 09:16
また、一人、伝染した。
第1話
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月27日 - 11:46
4年目に向けたケーキカット - #カクヨム #沢木大和 kakuyomu.jp/works/11773540…
またここから這い上がれるように、頑張ります！！
— 乾 貴士/Takashi Inui (@takashi73784537) 2019年3月27日 - 10:04
とにかくチームに帰ってポジション争い、結果を出せるように。
まだまだこれから。
応援ありがとうございました！！ pic.twitter.com/9LMMzlpAD2
アスリートの何が1番辛いかって負けた後は真実を語っても言い訳と捉えられてしまうこと。 結局それが嫌で事実とは違う意思の無い文章を言うだけになる…6年前に全日本で負けてレーシックしたけど誰にも言えずにここまできたのもそういうことだよね(;_;)
— 水谷隼 (@Mizutani__Jun) 2019年3月25日 - 23:39
お風呂上がりに飲むと最高に美味い🥤 明日からカタール🇶🇦🏓 pic.twitter.com/R79lasy6LS
— 水谷隼 (@Mizutani__Jun) 2019年3月24日 - 22:52
おはようございますゥ🎶
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月26日 - 08:42
#デカプリオ #レオナルドデカプリオ #LeonardoDiCaprio #DiCaprio #ぴあ p.pia.jp/shared/cnt-s/c…
@amneris84 おはようございますゥ🎶
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月26日 - 08:48
よくリラックスは力を抜くことだと思われているが、スポーツは必ず筋肉を動かす身体動作があるので、力を抜くということは肝心なところがしっかりと支え切れていることの結果であり、それができていなければ力を抜くことはできない。スポーツにおいてのリラックスは十分な支えの結果に過ぎない。
— 為末 大 (@daijapan) 2019年3月26日 - 08:47
@daijapan 私は充分な酸素を取り入れるためには
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月26日 - 08:53
先ず、肺の中の空気をできる限り
吐き切ることが必要で
そうすると自然と新しい空気を
沢山取り入れようとする
そういう呼吸法により
リラックスする
= 細胞が活性化する
ことだと考えています
素人なりに🎶
NHK BSプレミアムにて水野のドキュメンタリーが放送されます。３月３０日（土）夜20時。
— 水野良樹 (@mizunoyoshiki) 2019年3月26日 - 08:03
吉岡、山下といったメンバーの他にもBONNIE PINKさん、高橋久美子さんが出演してくださいました。ナレーションは松下奈緒さん。ぜひご覧… twitter.com/i/web/status/1…
亀田誠治が語る音楽シーンの危機感「僕のミッションは世代をつなぎ、“本物の音楽”を継承すること」
— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) 2019年3月24日 - 09:06
oricon.co.jp/confidence/spe…
#亀田誠治 #インタビュー @seiji_kameda
@oricon @seiji_kameda お見合い写真のよう（笑）
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月26日 - 08:57
【日比谷音楽祭】
— 亀田誠治 Seiji Kameda (@seiji_kameda) 2019年3月25日 - 14:47
石川さゆりさんからとても素敵なコメントをいただきました。音楽は希望をつなぎます。😊
#日比谷音楽祭
#hibiyamusicfes
#石川さゆり
オフィシャルサイト… twitter.com/i/web/status/1…
@seiji_kameda 素敵な方、の一言 pic.twitter.com/fp5fp5i1sL
— Yamato Sawaki 沢木 大和 (@101fantasista) 2019年3月26日 - 08:58
今日も世界のどこかで誰かが、“悪魔”と呼ばれ続けている。その“悪魔”はどんな“顔”をしているのだろう。「彼ら」「彼女たち」が私だった可能性は本当に、ゼロだろうか。
— 安田菜津紀 (@NatsukiYasuda) 2019年3月26日 - 11:17
comemo.nikkei.com/n/n0b8344c7bce5
今日はボリビア戦🇧🇴！！
— 乾 貴士/Takashi Inui (@takashi73784537) 2019年3月26日 - 14:26
頑張ります😊✨👍
応援よろしくお願いします⚽️ pic.twitter.com/mQTAGAKzxC
2001年の作品です。僕にとっていつまでも大切な一曲。クラムボン「サラウンド」「残暑」。メンバーみんなで一つになって作りました。
— 亀田誠治 Seiji Kameda (@seiji_kameda) 2019年3月26日 - 17:24
#クラムボン
#亀田誠治 twitter.com/HMVrs_shibuya/…
