腰の痛さ

日曜日の今日、草むしりや、れな🐼のシャンプー、トリミングなどをしていると、腰が固まる感覚、チョイチョイ痛い。

そして寝ても、腰の痛さで寝返りを何回も打っている😢

マットレス合わないような気がする…