練習前の
エネルギー補給(笑)。 於清月堂
湘南空手道連盟 座間打撃会（横浜）
花火大会の影響で渋滞しまくりの横浜周辺でした。 参加者 植木先輩、香山さん、あこ...
練習後の
エネルギー補給(爆)。 於咲くら
またまた
nana's green teaにて軽食 鮪のキムチ納豆丼S(700円)と抹茶ラテ(350円)
座間打撃会
座間スカイアリーナ 武道場 ミット 2分3R 3分3R スパーリング 3分2R 2分2R 短時間...
大学病院は嫌じゃあ～
できものができて かかりつけの診療所の紹介で某大学病院に行く。 4時間待たされて 態度の悪...
四半世紀ぶりの「MX-１０」
鷲山が来訪。 和幸のとんかつ弁当を持ってきてくれた オーディオの話になり 25年前に作成...
アンディ吉田塾
鷲山帰宅後、新宿スポセンに向かう。 吉田氏の指導の元でキックの練習。 ミット 3分2R×2 ...
セ〇ワ同期会
さかなや道場町田南口店にて やはり鮪はお勧めだ。 サラダもいける。 気がついたら終...
型(形)稽古
高島屋６階「資生堂パーラー」でエネルギー補給してから 西スポセンに行く。 本日は形(型...
