横浜市西スポーツセンター サブアリーナ 参加者 佐藤くん・植木さん・香山さん・もん爺 準備体操 ビックミット 2分3R キックミット 回し蹴り 左右10本×3 前蹴り 左右10本×3 スパーリング 2分2R キックの受け返し お互いに行う 整理体操 初の横浜市内スポセンでの開催 なかなか良かったと思う。 来月は緑スポセンで行ないます。
