初走り。

今日の夕方、走ってみたよ
ウチを出発して幹線道路をぐるりと回って帰って来たよ

初めに5分ほど歩いて体を温め
ボチボチと走りだす。
超緩やかな登り道を20ｍほど行った頃
なんか股がピキピキしてきた。
しんどい
早くも心が折れそうになる

が、まだ家から500ｍくらいしか進んでないので
しかたなく走る。

平地になると少し楽になり
またがんばる。

そしてウチが見える国道に出たので
またがんばる。

歩道の切れ目の小さい段差で
不覚にもよろめき、車にひかれそうになる。

もはや限界

クールダウンを兼ねて最後の200ｍはヨタヨタと
まん丸のお月様を眺めながら
歩いて終了。

帰ってから地図で調べると
2キロくらい走れてる模様。

フルマラソンはこのコースを約20周か・・・

それについてはまた考えるとして
今日始められてよかった。
何がなんでも今日までに始めたかったのだ。
なぜなら、
明日また一つお年を召すからです