こんにちは。
今日は、
秋山佳胤弁護士の本をご紹介します。
色んなことが重なり
短期間で体重が増加したこともあり
興味を持ちました。
とても頷ける言葉が
たくさんありました。
その中の一節
『「マイナスの感情に触れず
自らもマイナスの感情を生まない」
私たちにできる最良の行動です。
よく戦争のニュースに触れて
無力感に苛まれるという話を聞きますが
常に慈悲の心、
優しい心を持ち続ければ
たったそれだけで
戦争のない世界を
未来で作ることができます。
そんな気持ちも潜在意識に
ちゃんと貯蔵されるからです。
水面に落ちた一滴の水は
波紋を広げます。
私たちは一滴の水であると同時に
川であり、海です。
個別ですが、
全体でもあるのです。
全てはシェアされます。
だから、世の中をいかようにも変えることができます。
あなたも私も。』
これは私の思想に近いです。
体重は少し落ちました😄
 | しない生き方 「食べない」生活で気づいたこと 秋山佳胤 イースト・プレス |