【ベストセラー】「運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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鯛のheadです

鯛の50ｃｍ級です。久しく見てないですがおすそ分けです。嫌わずいただきました。大安の鯛です。おそらく、新総理誕生か何かでしょう。

自作で「頑張れ日本！」表現しました金箔入日の丸梅干しご飯です

自作グルメというジャンルカテゴリーも自分ではﾄﾚﾝﾄﾞです。
今回はひの光（岡山県産）に大麦（少々程度）を入れました。
真ん中に（おそらく紀州）梅ぼしをおいて日の丸にしました。
梅干しのまわりに東北産の食べられる金箔（味がないです苦笑）をまぶしました。

抹茶もどき米粉パン

カテゴリーを追加しました。健康意識の向上が目的です。以前、金箔と他で１品紹介しました。
食べ始めでこれは美味だわ~低カロリーマーガリンを塗って焼くのですが、実は抹茶わなく青汁をおお目２袋を入れました。
最近は、肉類を抑えていますからベーコンをパン焼き機で焼きます。（トレイは後日きれいにします）。
青汁味のパン（米粉パン）でわない感じがします。これは、記録を取らないといけないという事で、はしたないですが画像記録にします。