ＨＭＳ

時々お邪魔させていただいているゆかりさんのブログで
トレーニングしたことを記録しておくと
次回にもつながると・・・
どんなトレーニングをしたか
ナニを注意されたか
私もノートにつけてみようかと思います



との位、続けられるかな？

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