桜島・錦江湾横断遠泳大会が中止となったため、また金峰山行ってきました。今年の目標は効率的な練習。今日も錦江湾中止の判断後、即金峰山⇒ラン⇒スイムやりました。所要時間約6時間。要領よくやれば、午前中だけで、かなりいろいろできますな。。。
本当はね、このメンバーTeam大波小波の、「スーパースターズ」（KID,ZEN,マッチ,HANAsenn-Mann)で大暴れ？
する予定でしたが、台風の影響で中止となりました。。。残念。
こりゃ2年前の完泳の写真。
1時間15分/4.2km（この時は潮流もよかったし、ちょっと練習してたので調子よかったな。。。）
他のメンバー3人はすでに鹿児島入りしてたんですけど、オレは早朝6:07の新幹線で鹿児島入りの予定でした。
しかし、AM6:10ごろHPで中止の周知あり。。。残念ですが、鹿児島にはとうとう行けませんでしたな。。。
HPの情報によると、事務局の方でテストスイムをやられたららしく、1km地点あたりまでは泳げるが、
それ以上は進めず、また引き返せない状況だったらしいです。
怖かったでしょうねテストスイム。。。かなり大荒れだったようです。
命がけのテストスイム、事務局の皆さん大変お疲れさまでした。本当にお世話になりました。
※テストスイムの動画がUPされとります。漆黒の海、怖い！
なので、それから金峰山行きました。プールで4.2km泳ごうかとも思いましたが、やっぱクロストレーニング。
今日は芳野方面から攻めて見ました。
芳野方面からは、金峰山、二の岳、三の岳がすべて見渡せます。ここの景色もいいですな～～。
肉眼ではちゃんと三山見えます。（写真の外側左に金峰山あり）
野出方面を経由後いつもの天水のループ橋。
今日は、スタートも遅く（AM7:09)、絶対午前中に練習終わらせるつもりだったので、バイクは1周で打ち上げました。
その後、ちょろちょろランやって、白藤のスポーツセンターへSWIM。この時点で11:50
スイム上がりが12:30、それから家まで20分。熊本はこんなにいい天気なのに。。。
そして、最後は風呂に入って、これですたい！
14:00
ちかごろは、体重減量も頭に入れとるので、ハイオクの方じゃなくて、レギュラー満タンでいっとります。
結構うまい！
今から昼ねですたい！
※目が覚めたら、晩飯と、またビール？減量にならんな。。。
お休みなさい。。。
今日から体重も載せましょうかの。。。
今日(S:1.6-B:60-R:10-W:79.5)