昨日のクライミングジムで負傷した右足首が、仕事中痛みが尋常ではなくなってきて、医者へ行ってきました。
医者によると、かなり腫れて靭帯が傷ついてるそうです。
歩いていて転んだだけじゃこうはならないよ？と言われてしまいました(苦笑)
アンクルバンドなるものを装着し帰宅しました。
痛みは慣れたのか、昼間ほど感じません。
捻挫のヒドイのですって(^_^;)
まぁ、この機会にゆっくり休みますよ～♪
医者によると、かなり腫れて靭帯が傷ついてるそうです。
歩いていて転んだだけじゃこうはならないよ？と言われてしまいました(苦笑)
アンクルバンドなるものを装着し帰宅しました。
痛みは慣れたのか、昼間ほど感じません。
捻挫のヒドイのですって(^_^;)
まぁ、この機会にゆっくり休みますよ～♪
足を痛まれたようでこれから本格的な
登山シーズンに備え養生なさってくださいね。
どうぞお大事に
私もサッカーでよく足首を捻挫しました。ひどいときには本当に音がしますよね。骨折したかと思うほどです。そのときは全治３ヶ月でした。そうはいっても未だににその場所は完治しきっていないようで、時々痛みます。
今年も宜しくお願いします！
有難うございます。
今年は冬も思いっきり遊ぼうと決めていたので、身体がうずうずしています。
でも、夏に思いっきり楽しむ為に、今は我慢ですね・・・。
テレマルカーさん
全治3ヶ月ですか？それはひどい捻挫ですね。
私はどれくらいで治るのだろう？
お医者さんが一目見て、「あぁ、靭帯が傷ついてるねぇ」なんて言ったものだから、とても不安なのですよ(・・;)
幸い今日(6日)には足首の腫れも引いてきています。
痛みはまだ少しあるんですけどね。
今日の仕事終りに医者へ見せる予定です。
早く治して、雪の上を歩き回りたいです。
靭帯損傷って、結構痛いはず・・・。わたしも２度ほどやったことあります。うち１回は、たぶん切れちゃってたと思うのですけど、足首だから１本くらいはだいじょうぶだそうです。よくお仕事にいけましたね～。
クライミングも順調に進んでいるときに悔しいでしょうけど、お大事にしてくださいね。たぶん、その感じだと、治るのに１ヶ月もかからないと思いますから。
ご心配有難うございます。
幸い、大袈裟な包帯は取れて、湿布とアンクルバンドのみになり、普通に靴も履けるようになりました。
ただ、右足を軸にする姿勢をとると痛みがあるので、もう暫くは安静です。
まゆ太さんは足首の靭帯が切れたんですか？？
その時の痛みは、今回の私の痛みの比ではないんでしょうね。
2月一杯で何とか治る見込みが立ちました。
3月には、残り少ない冬山を満喫するべく、早々に計画を立てています(・・;)
4月には、外秩父七峰縦走ハイキング大会へ参加するべく、体力だけはつけていかないといけないのです！