ON！OFF!!

今日は、桜の咲く時期の気温になり
とても
温かくて過ごしやすい事務員さん地区ですっ


春よ～
早く来ないかなっ

さて、さて今日は
ON!OFF！
気持ちの切り替えに付いてのお話し




中々、これが出来ている人って
案外居ないですよね～
（事務員さんもですが。。。）


でも、このスイッチを上手く切り替えている人は
仕事のパフォーマンスを上げることが出来き
休日も、時間を有効活用し
楽しんで過ごせるようなんです
で、
また、仕事の効率が上がる

＜結果＞
遊びとのバランスを取れる人が仕事のできる人
なんですね～



そこで
スイッチをOFFにするには↓

◆頭を空にし、仕事メールやタブレットから暫し離れる


◆服装を変える
（男性は、スーツを脱ぎ、ネクタイを外ずす！
　↑居酒屋に忘れたりしないようにねっ(笑)
　女性は、制服から部屋着、もしくはお洒落着に着替えるなどね）

◆夜に考え事をしない

◆寄り道や、現実逃避の時間を作る

etc。。様々な工夫があるようです


そ～んな事務員さん
シフトの関連で、2連休だった先日
しっかりと、OFF満喫して来ましたよ～


この続きは次回ね

だって～
追われまくりの今日はON!!に徹底して
お仕事頑張らなきゃいけないんだも～ん




～～～～おまけ～～～