久しぶりの更新。
平日火曜日に飲み会行ったら
翌日から眠気と体調不良。
これまでのトレーニングの蓄積が崩壊した感じ。
これじゃまずいっと
ロングスイムやってきました。
2女マリンのスイミングスクールお迎えです。
にほんブログ村
<今日のトレーニング>
スイム 3.2km
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