チキンバーグ

今日のお弁当

鶏胸肉で、チキンバーグ

今回は、レベルアップしたようです


卵、人参、片栗粉、バジリコもすこし

これらを加えて混ぜる


味付けもすれば

焼くだけで、お弁当箱は

よごさない


この時、ミンチは、使いませんよ

トントンと

叩いてやってください


包丁で、あらいミンチ状にするのです


おからが入ると

我が家のおから団子ですね