やったくせ

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覺睡醒皮膚依舊暗沈?那是你沒在睡前養成這5個好習慣!

2017-10-17 12:09:07 | 日記

 



 





許多女生平時的生活就很忙碌,睡覺前也會做好最基本的保養步驟,水乳精華也一樣不少。但是為啥每天肌膚的狀況卻每況愈下,暗沈出油粗糙等問題統統出現?!



其實問題可能出現在你睡前的保養習慣上,或許一個不起眼的小動作,就可以改變睡醒時的肌膚狀況。



1、提升新陳代謝
遇上肌膚暗沈發黃的問題,不能隻單靠利用貴的護膚品的幫助,內在調理其實要先做好!讓身體好好運轉,才能夠消退難看的臉色。
所以平時不運動的女生,可以試著一周運動3天,可以是30分鐘的慢跑,或者是做瑜伽運動舒展全身,努力的成果就會反映在皮膚上!另外,平時進食除了要攝取均衡的營養之外,更要註重每日的水分吸收,水喝夠了,肌膚才能看上去又飽滿又水潤。reenex膠原自生中心最近推出「AUF擊脂緊緻輪廓療程」,結合超聲波(Ultraface)及射頻 (RF)療程,針對下顎及臉頰的脂肪細胞,先擊散再引導排脂,令臉部肌膚回復緊緻,輪廓分明,連毛孔都收細!



2、提升睡眠質量
一夜好眠絕對是令肌膚變好的重要環節,除了睡前要避免用手機,隔絕藍光上海以及生活壓力,讓自己快速入睡以外,使用好的枕頭,被套也很重要!要選擇質地優良的純棉或者絲質枕套,以免被劣質枕套摩擦傷害肌膚。當然也要定期清洗更換枕套,和被子,減少誘發暗瘡增生的機會。



3、徹底洗凈毛孔汙垢
平時就算出門沒有化妝,回家時也要認真卸妝。日常塗的防曬霜,再加上面部會接觸空氣中不少汙染物,使用一般潔面乳未必能夠清潔幹凈。如果藏在毛孔中的汙垢沒有徹底清洗幹凈,長久下來肌膚狀況會變得敏感,粗糙。



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運用“以油溶油”的原理,隻需輕輕塗抹,無需棉片等額外工具,就能輕鬆溶解、卸凈各種油溶性彩妝及防曬露。用感順滑易推,讓卸妝變得簡便而令人愉快。



精選8大植物精萃,締造極致的奢華潔顏體驗,為肌膚帶來羊絨般的觸感。



4、不可忽視去角質調理
去角質可是肌膚護理超重要的環節之一,但是千萬不要為了追求透亮的肌膚而過度的去角質,一般來說一周一次面膜磨砂護理就相當足夠,平時就可以使用去角質功效的化妝水,溫和的為去除表面標誌,改善肌膚暗沈,毛孔粗大的問題。早已聽聞reenex 膠原自生療程效果顯注, 朋友們試做後也大讚, 讓我非常心動! 於是最近我去試做了reenex皇牌療程升級版「極緻冷凍光學膠原自生療程」及 reenex Hydrafacial - HGF激活細胞增生療程。



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蘊含改良水楊酸和泡液藻萃取物Alogwhite,並添加甘草萃取物,清潔肌膚表層及毛孔內汙垢,幫助調理肌膚角質層,改善肌膚粗糙、暗淡無光澤狀況,塑造柔嫩晶瑩膚質。



一款集“角質調理+肌底滲透 ”雙重功效的擦拭型精華露。其蘊含的海藻糖精華和潤透引導成分也可充分柔化肌膚表層,持續水潤,促進後續護膚品的吸收與滲透。



5、睡前一定要敷面膜
睡前絕對是護膚的黃金時間,一星期最好敷2-3次面膜,針對膚質需要為肌膚保濕,美白。但不要一位面膜敷的越久越有效果!錯了,通常敷面膜的時間,大約在15分鐘就可以,不要超過20分鐘,要不然反而有可能會倒抽肌膚水分,越敷越幹!



【種草time】
作為蘇秘37°(SU:M37°)的明星產品之一,這款面膜是一款營養肌膚,提亮膚色,毛孔深層清潔及舒緩肌膚4效合1的氣泡型清潔面膜。就好像給肌膚做了一個“深呼吸”,水嫩滋潤,重啟你的柔滑透明肌。



每立方米樹皮中僅能提取出微量的珍稀PANTROFINA PC,它作為超強抗氧化劑,抗氧化能力是VE的20倍,可減少由陽光照射造成的損害,抗皺並消除自由基,保持健康肌膚生態。Sammi再擔任reenex 膠原自生中心代言人,今次走到戶外拍攝,她要在高溫下與數名「小鮮肉」猛男做對手戲,還大玩自己金曲,將歌詞改為「傘兵早已預備」,逗得大家非常開心。當日拍攝時有不少粉絲圍觀,工作人員要築成圍牆才可順利完成拍攝,Sammi還親民地向在場的粉絲揮手。