鮭の 親子丼

今年の鮭です！
ご飯、鮭の切り身に、鮭のイクラ、
親子丼

北海道 黄金山739m

初の黄金山739mです！
今年のBcスキーの候補地である。



旧道からの山頂です


山頂から手前のピーク
風が少し吹いています天気は晴れていますピークからの浜益が見えているのですが波が高いですね、

ククサ 自作 ハンドメイド

ククサ自作しています
コレがまた難しいですね材は水楢の木ですが少しクラックが入っています。
もう材料がありません！

美瑛ビールホップ

自宅の裏山にホップがありますもう少し大きくなら収穫？
今年は手作りビール🍺でも、

プロテイン

トレーニングの後はいつもプロテインを飲んでいます^_^

100名山完登、残り1

100名山巡りの山仲間が来道しています^_^
昨日幌尻岳を登って来ました！
残り1山です。
草津白根山ですが此処は火山活動中なので登山は禁止中 実際今回の幌尻岳 登頂が完登です！おめでとう㊗️

自転車に乗って、！！美瑛

トレーニングです！

自転車に乗ってカフェ、リズに行って来まし僕の長年の友人が営むお店です、





一度訪ねて見て下さい！