特定保健指導(2回目) 2024-04-26 23:55:00 | 健康・病気 特定保健指導の面談でした。6か月後の目標を決められたので、それに向かって頑張って行きたいのですが、仕事の方が病む事が多いので、調子悪いよ…というのを伝えておきました。ホント何とかしないと倒れるでマジで。体重:94.8kg 減。体脂肪率:27.6% 増。運動:なし。読書:なし。 « 遊び | トップ | GW初日 »
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