２００４年走り納め

走行距離：２８．７km

いままで、自転車の部品で交換・追加したのはハンドルのグリップ、バーエンドバーです。あとは、ハンドルを切ったりステムを逆向きにつけたりしてポジションを調整しました。
しかし、最近また、いろいろと不満点がでてきて、その一つのサドルを交換する事にしました。
標準のサドルは軟らかくって楽チンなんですが、走っているうちにポジションがずれてきたり、股間がしびれたりしたので。
お店でいろいろ検討した結果、サドルの中程に穴が空いている、今より幅の狭い物にしました。
早速取り付けて走ったのですが、おしりの位置がビシッと決まっていいですね。サドル自体が硬くなったので受ける振動がきつくなりましたが、漕ぎやすくなったように感じます。

自転車を購入してから丸半年。総走行距離は１６５６kmになりました。
休みの日にしか乗らないので、結構走ったほうでしょう。
来年もあせらず、のんびり走り回りたいと思います。

川崎大師

走行距離：７９．５km

先日へろへろになったのに、懲りずに多摩川に行って長距離走って来ました。今日も風が強かったのですが、多摩川だと横風になるのですね。ちょっと安心しました。

神奈川県側を下って行って、川崎大師まで行って来ました。



もう、正月の準備が出来ていました。きっと大勢の人が訪れるのでしょう。私は来年の分を拝んで来ました。

「自転車で事故に遭いませんように」

荒川CR

走行距離：９１．３km

自転車には休みのたびに乗っているのですが、乗るたびに体力の無さを痛感し、家では体重計の冷静な判断に落ち込む今日この頃。ちょっと長い距離を走って鍛えようと、荒川サイクリングロードに行って来ました。夏に行きましたが、あの時は暑かったのでヘロヘロになりました。今なら寒いでしょうが、走りやすいのではと思ったのですが・・・。

快調にとばして葛西臨海公園につきました。この時期は人がいないのですね。バーベキューしてる人もいませんでした。観覧車もがらがらです。売店でおにぎりを買ってベンチで昼食です。
おにぎりの入ったビニール袋を開けた瞬間、どこからともなく大量のハトがやって来ました！「なんだおまえら、いじきたねーな。何もやんねーよ。」言っても分からないでしょうが、ハトは何ももらえないのを悟り、後ろの芝生でこちらのおこぼれを狙う作戦にでました。



通りすがりの子供が、この光景を見て一言。「おとーさん、みてー。ハトの農場だよー。」・・・なるほど、だからあんなにいっぱいいるんですね。栽培してるとは知りませんでした。

御飯も食べたし、張りきって来た道を戻ります。が、なんですかこの風は。思いっきり向かい風ではないですか。どうりで来る時にすれ違った自転車乗りがみんな苦しそうな表情していたわけです。これが冬の北風なんですな。なんて感心している場合ではありません。行きの快適さの代償がこれですか。４７km/h出して喜んでる場合ではなかったのですね。残酷すぎます、神様ー。
結局夏に行った時以上にヘロヘロになって帰って来たのでした。トレーニングと言うか、体力の無駄使いでした。残念。

看板いろいろ

走行距離：４７．６km

私は、携帯電話はPHSを使用しています。昨日、この機種に機種変しました。これ、一般のウェブサイトがそのまま見られるので便利なんですよ。しかも、こちらのサイトによると、PHSの位置情報を利用して簡易GPSにもなるとのこと。世の中にはすでにナビまで出来る携帯はありますが、PHSを解約しないで済むので、これにしました。



意外と正確に位置を表示します。自転車でふらふらするには最強のアイテムですね。「ここどこだ？」って思う事が結構あったので、そんな時は自転車を止めて(重要)PHSを取り出し、位置を確認。地図を広げるよりスマートです。ふらふらするのが楽しくなります。

今日は変な看板を２点。一つ目は麹町を走っていたら遠くに見えた看板。





確かに「新築そっくりさん」と書いてあります。近付いてみたら市ヶ谷のホームから見えるビルの上に書いてある文字でした。商品名のようですね。urlが”sokkuri3.com”(^^)

もう一つ。こちらは初台ですね。遠くから見たらビルの上にジェットコースターがあるように見えたので、近付いてみたらこんなでした。



首都高脇のビルの上なので、車を運転される方にはおなじみなのかも知れませんね。私みたいな自転車の人も気になると言う事は、すばらしい宣伝効果です。他にも変な看板いっぱいありそうですね。見付けたらまた写真とって来ます。

駒沢給水塔

走行距離：２０．２km

え～、１２月も中旬ではありますが、桜が咲きました。先週の暖かさでおかしくなっちゃったんでしょうか？今日はとんでもなく寒く、ときおり小雨の降る天気でしたので、桜も冷たい雨に濡れて可哀想でした。この桜、また春に咲くのでしょうか？(追記：冬桜というらしいです。この時期とまた春に咲くようです。)

さて、雨の合間に前から噂で聞いて気になっていたところに行って来ました。マンションの駐車場の向こうに見えるのが駒沢給水塔です。



もうちょっと近付いてみます。が、高いフェンスと一般住宅に囲まれて、よそものが近付けないようになっています。なかなか全景をとらえられません。



塔が２つあって、それを鉄骨の通路がつないでいます。中からは、水の音がするので、この塔は今も活躍しているようです。給水塔と言うだけあって中は水がためてあるのでしょうか。やはり有名なところらしく、検索するといろいろでてきます。このような文化遺産(あ、現役でしたか)はぜひ残してください。＞東京水道局様

ハンドルカット

走行距離：５．６km

最近走りながら少し気になっていた事があるのです。なんとなくですが、自転車がカッコ悪い気がするのです。シートの高さを合わせて、前傾姿勢をとるためにハンドルの位置を低くして、エンドバーをつけたりしてるのですが、いまいち、攻撃的に見えないのです。どのパーツを交換するとカッコ良く見えるかなぁ、とかいろいろ考えたのですが、このページを見て気付きました。ハンドル幅が広い！私の自転車はフラットバーと言われるまっすぐなハンドルなので、肩幅より広めにとるらしいのですが、それにしても 58cmは広すぎます。攻撃的なポジションにしたので広いハンドルがカッコ悪く見えたのでしょう。ホームセンターなどで売っているパイプカッター(約２０００円なり)を買って来てカットします。





上がカットする前で、下が左右を２cmづつカットした状態です。見た目変わりません？でも、乗ってみると扱いやすさが断然変わりました。カッコ良くしようとカットしたのですが、走りやすくなって大満足です。

こうしてみるとシフターとブレーキバーが結構大きく感じます。次はこれの交換だ！！(誰かとめて)

六義園

走行距離：３１．５km

朝方、台風のような雨風の音で目が醒めました。でも、朝になってみたら雲一つ無い青空！！今日も自転車でお出かけです。

しかし、暑い！なんでも東京で夏日だったとか。もう１２月なんですが。冬の装備を用意していたのに、半袖になりたい気分でした。

先日挫折した飛鳥山の銀杏を見に行きました。しかし、残念ながら今朝の風のせいか葉っぱがだいぶ落ちていて寂しい姿になっていました。これじゃあ物足りないので、近くの六義園に行きました。ここは江戸時代に作られた庭園だそうで、今は都の管理のもと公開されています。(入園料が必要)



さすがに整備された庭園は素晴らしいです。計算された美しさ、とでもいいましょうか。自然の山水とも違った感動があります。

実は庭園のライトアップをやっていたのですが、残念ながら今日まででした。写真はこちら。夜景は撮るのがむづかしい

代々木公園

走行距離：１８．４km

今日の天気予報は夕方から雨。なので、雨の降る前に近場をふらふらです。



紅葉がきれいなので、代々木公園に立ち寄りました。何度か来た事はあるのですが、自転車で来たのは２度目ですかね。前回は気付かなかったのですが、この公園にはサイクリングロードがあって、歩行者禁止になっています。(かたちだけ) 一周２km弱のコースですが、多少のアップダウンと細かいカーブの連続で意外と楽しめます。結構なスピードで走り、おもわず３周もしてしまいました。スピードをあげると、細かいカーブがとたんに難易度の高いコースに変わり、 (へたくそなだけですが)レースに出場しているような気分になりました。人が少ないときならば、トレーニングコースとしてもいいかも知れません。

紅葉めぐり

走行距離：５７．０km

ここのところ天気がいいので会社を休んで走りに行って来ました。しかし。

いつもの通り走行前点検をしたところ前輪の空気が少ないようなので、空気をいれました。良く見ると、タイヤに石のような物がメリ込んでいる。外してみると、なんとガラスでした。じゃ、パンク？！空気をいれてみたら、やっぱり空気洩れの音が・・・。この前買ったパンク修理キットの出番だ！！
タイヤを外してチューブの状態を確認します。



何故かチューブに模様があって、パッチで修理できないじゃん。orz

こうなったらチューブを買いに行くしかありません。家から一番近いパーツを売ってるお店は新宿です。もちろん移動は電車ですので、往復すると出発が午後になっちゃいます。しぶしぶ駅に向かいます。途中、ひょっとしたらと思い、商店街の自転車屋さんに立ち寄って聞いてみたら、なんと売ってました。偉い！ちっちゃな自転車屋さんでしたが、見直しました。オジさんありがとう。
早速帰ってチューブを入れ換えます。初めてなので、なかなかうまくいきませんでしたが、何とか交換できました。さあ、出発です。

今日のテーマは「紅葉」です。もう師走ですけどね。



荻窪のちょっと南の天祖神社です。中央線から見ると一ヶ所だけ林のようになっているので気になっていたのでした。背の高い銀杏並木の参道が凄くきれいで、周りが住宅地なのでひときわ目立ってました。
そこから西荻経由で北上します。



石神井公園です。東京都内って銀杏の黄色が多いのですが、たまにもみじの赤があるとハッとします。

このあと石神井の近くから流れでている白子川沿いを走って荒川まで行きました。本当は、荒川サイクリングロードをずっと行って、飛鳥山の銀杏を見に行こうと思ったのですが、体力の限界を感じ、途中で帰途につきました。

環七を下って帰るのですが、途中で東高円寺の蚕糸の森公園に寄り道しました。ここは小さいながらも整備された公園で、結構お気に入りです。



今は日が落ちるのが早いので、時間を無駄に出来ないという焦りを感じます。その分夜は長いのですが。