『腰が悲鳴を・・・』

出張の移動がたたり、ホント腰が痛い。。

昨日も特急で20分、仕事が全部終わって移動、と言う時に立ったまま揺られて帰ってきましたし。これが結構辛かったなぁ。右の脇腹の肋骨に近い辺りをギューっと押すとポキって言う感じで骨が入り直す感じなんだよね、ここ最近。。（苦笑）自分でズレた骨を入れ直してるって末期症状な気がする…涙

しっかし、これは体重オーバーのせいなんだろうか。。（苦笑）

ヘルシア飲みまくって（良いのか悪いのか…）ホントにウェストが7cmくらい絞られたは良いのだが、体重が殆ど変わっていない。実際、前から使っているベルトを4cmくらい切り、そして当然切ったのであるから前の穴よりもきついところで止めていたのであるが、切る前の位置に戻ってきた。それくらいウェストが絞られてきているのであるが、体重が変わってないと思う。随分前ジムで測って、変わってなくて自分でビックリした…。しかし、無駄なお肉が減ってきているのは間違いないと思う。メタボリックなんて言う言葉多分昔からあるんだろうけど、ここ最近は代理店の思う壺で、何でもかんでもメタボリック対策、なんて言っているが、、、デブなんて昔から大勢おったろうに！！

って、腰痛と体重が関係しているのか、分かりまへん。。。（苦笑）

それにしても腰が痛い…大粒涙