ジムを止めたのはいつだっただろうか。
2009年だったか、2010年だったかなぁ。2010年の2月頃にTipnessから違うところに変えて夏頃には止めていた。アラフォーになってからちゃんと運動しなきゃと言うことで思ってはいるものの、運動出来ていない。筋肉量は相変わらずあるっぽいが、とは言え高校や大学の頃から比べると太ももは数十センチ補足なったし、胸囲も筋肉付けていた頃は100cm以上あったんだけど、今はホッソリしてしまった。
いや、ほっそりは嘘付いたかもw。
しかしながら、だいぶ筋肉量が落ち、贅肉が増えたのは間違いない。もう筋肉を増やすつもりはないんだけど、贅肉を削ぎ落としたいのぉ。渋谷と三茶にあると言うことでTipnessに行くことにする。どっちかにしたいんだが、先ずは渋谷で通ってみるかなぁ。三茶は近いんだがプール狭いんでねぇ。
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