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我が道を行く女子大生ブログ

「緑内障」とは

2016-12-13 11:56:02 | 日記
「緑内障」とは
網膜神経節細胞が死滅する進行性の病気で、
なんと、日本人の失明原因の第1位を占める、
重篤な病気です。
「白内障」も「緑内障」も
とても深刻な病気ながら、
普段は皆さん、他人事のように
考えています。
本当は、普段からもっと意識して、
これらの病気にならないような
目の健康を保つことが必要なのです。
その目の健康維持に役立ち、
白内障や緑内障の予防になる栄養素が
「ルテイン」です。
ルテインは、カロテノイドという野菜や果物、
海草などの食品に含まれる色素の一種。
昨今は、メディアで取り上げられることも多く
ルテインを含んだサプリメントも
大きな注目を集めている栄養素です。
緑内障5アプローチ 自宅で出来る緑内障改善プログラム