皆様こんにちは!
昨日は仕事の前に、皇居2周を走りました。
今回初めて、いわゆるランステ(ランニングステーション)を利用しよう!というのも動機の一つでした。写真は「ラフィネ」という今回利用したところ。
神田駅から5分、スタートは竹橋の公園あたりがバッチリのところです。入会金もなく、一回ワンコイン500円でロッカー・シャワーが利用できます。ナイスです!
そしてヤクルトと関係があるらしく、利用後にヤクルト一本くれました。これまたナイス!
さてランニング。
1周目は大混雑。
これは地元の私立(多分)中学校の寒中マラソンのようなものに遭遇してしまったためです。
2周目には皆さんお帰りになり、静かな皇居ランとなりました。
ラン後は徒歩でお茶の水まで。意外と簡単に歩けますね。
そこで簡単な1人ランチを食べ、ギター弦を買って、出勤したのでした!
有意義な春の1日を過ごしました。
平日午前中一緒に走れる時間が取れたら、皆さんご一緒しましょう!
昨日は仕事の前に、皇居2周を走りました。
今回初めて、いわゆるランステ(ランニングステーション)を利用しよう!というのも動機の一つでした。写真は「ラフィネ」という今回利用したところ。
神田駅から5分、スタートは竹橋の公園あたりがバッチリのところです。入会金もなく、一回ワンコイン500円でロッカー・シャワーが利用できます。ナイスです!
そしてヤクルトと関係があるらしく、利用後にヤクルト一本くれました。これまたナイス!
さてランニング。
1周目は大混雑。
これは地元の私立(多分)中学校の寒中マラソンのようなものに遭遇してしまったためです。
2周目には皆さんお帰りになり、静かな皇居ランとなりました。
ラン後は徒歩でお茶の水まで。意外と簡単に歩けますね。
そこで簡単な1人ランチを食べ、ギター弦を買って、出勤したのでした!
有意義な春の1日を過ごしました。
平日午前中一緒に走れる時間が取れたら、皆さんご一緒しましょう!