水分補給はいかに？

高校生の頃　バレーボール部で

グラウンドで炎天下真っ黒になってやっていました

紫外線なんて世間は言わなかったなぁ～

それに　途中の水分補給なんて考えられないことです

でも　何人かで目をぬすんで飲んでましたけれどね（笑）

とにかく　そんな練習だったのですが　誰一人も倒れなかった・・・

今　考えると不思議です　そんな時代を過ごしてきたので

つい過信するのです　私は大丈夫だと・・・(^_^;)

でも　気をつけねばと思う昨今です

で、　昨日の教室での課題「あなたの水分補給は？」

自家製のお茶の方や　年中　暑い番茶のかたも～






☆美人の日本語・山下景子（著）☆を読んで一枚
１１年前のブログからです