冬の課題？・・エア マスクで・・ ヽ(^。^)ノ

　　日ごろから　体力にも　自信のないワタシ・・

　　ここ２，３年　この時期は　首からエアマスクを下げて・・除菌して・・厳戒態勢です。


　　昨年は　特に　大きな手術をうけた身内の　術後の治療のために　

　　　半年余り　大きな病院への　入退院の送迎や　検診などに　お付き合いしたので　

　　　　何が何でも　自分が病んだり　休むことはできなかった


　　なんとか　９月～４月まで　１度も体調を崩さずに（寝込まずに）済みました。

　　　精いっぱいの　緊張感（気力）で　乗り切った感じ


　　さて今年は　どうでしょう・・

　　　例年だと　１，２回は　２～３日　グズグズと寝込んだりするのですが・・


　　まずは　約１年かけて準備してきた主催コンサートも終えたし　

　　　病後の　身内も　まぁまぁ　良い状態を保っているし


　　これからの　冬期・・３～４ヶ月・・ワタシ自身の体調管理が　大きな課題です


　　　冬眠できる　クマさんが　ウ・ラ・ヤ・マ・シ・イ～