ルーチンワーク
ピアノの練習 やすみ
家事を一つ フローリングのワックスかけ
ごはんの記録 朝食、昼食、夕食
（にら入り麻婆豆腐）
内容は →こちら
（ラジオ体操第1、第2）、ストレッチ30分、
(水中運動15分、ストレッチ15*2)、エアロバイク12分
今日読んだ本・見たビデオ・調べたこと
・本日も餃子日和（橋田いずみ）
今日作った作り置き食品
・消費のみ
その他
・今日会った人：8人
今日の予定・目標
・こもれびの里で水中運動15分
バックログ
・ホームページ修正検討（Html5に）
明日の予定：
・国分寺市へ
