2017-01-06 今日の記録 初心者エアロat国分寺市民スポーツセンター

ルーチンワーク
　ピアノの練習 １５分
　家事を一つ やすみ
　ごはんの記録　朝食、夕食
（大根の炊いたの）
　

　　内容は　　　→こちら

　ストレッチ30分

今日読んだ本・見たビデオ・調べたこと
　・たそがれ横丁騒動記＃1(鳥羽亮）

今日作った作り置き食品
　・消費のみ

その他　
　・今日会った人　8人

今日の予定・目標
　・インターネット講習準備

バックログ
　・ホームページ修正検討（Html5に）
　・インターネット講習準備

明日の予定：
　・インターネット講習準備