蘊蓄

曇りの一日。

仕事から帰り、わんズの散歩に行きました。

散歩から戻ると、お庭を手入れ中の裏の家のおばさんから

ホタルブクロとラムズイヤーをいただきました。

半分は家で生けて、残りは職場の『絵手紙』に使ってもらおう。




１時間ウォーキング。

夫と２人で行くことが殆どです。

最近夫が、万歩計を手に入れました。

すると途端にダイエットに燃えた始めた！！

行く前に腹筋したり、私よりも余分に歩いたり・・・

まぁ、それはいいのだが。




一緒に歩いている時・・・

ちょっと汗をかき始めると、

　『おぉ～脂肪が燃え始めてるよ！』と、嬉しそう。

　『毎回燃えてるはずなのに、なかなか痩せないね～』と、苦笑している私に

　『バカだな～、脂肪の燃焼は、まず筋肉を付けてそれからナンチャラカンチャラ～』

あぁ～はじまった・・・



プチジョギングで、息が上がってしまった私に、

　『ママ～、呼吸法がなってないよ～。血中の酸素が多い方が楽だから、つまりナンチャラカンチャラ～』

もう、薀蓄が多くて～

理屈や科学的根拠はどうでもいいから、早く痩せて見せてよ。