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病気にならない生き方

2007年08月28日 | 道徳,特別活動等
http://www7.ocn.ne.jp/~kawak/

東日本フレッシュセミナ-新潟
病気にならない生き方        2007年6月23日                                  小学校3・4年(保体)                   33級   川上和子

説明:新谷弘実さん。お医者さんです。

発問1:(写真を指して)何歳に見えますか。


説明:72歳です。72歳には見えません。とても若々しい人です。
   もっと、驚くことは、病気をしたことがありません。その秘密をさぐってみましょう。


指示1:秘密1は、○から出す。秘密2は○を動かす。
 秘密1と2は同じ漢字です。ノ-トに書きなさい。
指名で発表。

発問2:体から出すとは何が出るのですか。
    おしっこ  うんこ   汗
   
発問2:汗をたくさんかくと○を飲みたくなりますね。それが秘密3です。
○に何が入りますか。分かった人。
○ は、水

説明:新谷さんは、たくさん動いて汗をたっぷりかいて、よい水をたくさん飲んで元気と若さをずっと続けてきたのです。

指示3:どんどん動く。汗をかく。水を飲むこと。これで健康な生活ができるのです。
やってみたい人。(挙手) 今日からやれそうですね。
チャレンジして元気に過ごしましょう。


参考文献「病気にならない生き方」「病気にならない生き方2」サンマ-ク出版
「胃腸は語る食卓篇」弘文堂

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