天気予報は、良く当たりますね。

こんばんわ！

さむーー〜い！



今朝は、こんな時間に起きてしまいました。

朝、ハヤ！

私があまりにも朝早起きなもので、寝室を家内と別にしたんです。

家内は、フルタイムで働いているので、こんな時間に、ガサゴソやられたら、たまりませんものね。



今冬、最低気温です。

左が設定気温。右が今の気温です。

１２度！サム！

天気予報通り、寒ーい1日でした。

天気は良かったのですが？

風が冷たい。

土曜日は、家内の送迎をしています。

今朝も、寒かったので、出発！


天気が良かったので、洗濯！

休みの日に雨が重なって、大洗濯になってしまいました。

洗濯をしながら、掃除！

それが、終わったら、ガソリンスタンドで、灯油40リットル購入！

帰ってきたら、昼過ぎてました。

昨日の残り物で、かるーくお昼！

ご飯を食べて、ヌターっと、してたら、2時。

洗濯物を取り込んで、乾いてないものは、部屋干し。

乾いているものは、たたむ。


そうこうしているうちに、家内のお迎えの時間。

帰りに、スーパーへ寄って、お買い物。

夕食は、寒いので、水炊きにしました。

去年は、葉ものが高くて、食べれませんでしたが、今年は、食べれそうです。

あとは、お風呂に入って、ご飯食べて、寝るだけです。

主夫って、忙しいんですね（笑）

冬将軍到来！

こんにちわ。

あの季節外れの暖かさが、也を潜め、本格的な冬将軍の到来です。

しかしなんで冬将軍って、言うんでしょう？

夏将軍とは、言いませんよね。



こう、暑かったり、寒かったりすると、体調管理が難しいです。

持病持ちには、応えます。



実は、入院しました。

っと、書くと、「あらー入院しちゃった」っと、思うでしょうが？

入院したのは、我が家のPCです。

一昨日から、立ち上がらなくなり、今日、電気屋に持って行きました。

PCがなくても、別にあまり困らないのですが？

季節柄、年賀状が…

１週間くらいで、退院予定です。

予定は未定？

5年保証の範囲ですが？

ひょっとすると、保証以外のところが故障していたら、料金が発生するらしいいです。

無事に退院できれば、いいのですが？

この時期に、PCの買い替えは、厳しいですね。

クリニックへ診察に行ってきました

こんにちわ。

最近、12月だと言うのに、暖かいですねー？



12月に21度ですよ？

異常です。


昨日、クリニックへ診察に行ってきました。

薬が1ヶ月分なので、すぐにやってきます。

NT-proBNP は、400弱。

前回は、2000以上あったので、下がった方です。

かなり、良くなって来ていますが、軽い心不全だそうです。

頻脈が出て以来、どうも、BNPが下がりませんね。

自己判断で、利尿剤をあんまり飲んでなかったのですが、昨日Drに

「先生、そろそろ、利尿剤いらないんじゃないんですか？」っと、尋ねたところ、

「まだ、数値が下がってないんだから、続けて飲みなさい！」

「はーい」

っと、言うわけで、今日から、利尿剤も確実に飲む事にしました。

又、薬が増えちゃったー。

朝 9錠。夜 3錠。

ここまで増えると、どう言う薬を飲んでいるか？

わからなくなります。

薬で、お腹が膨れそう！


NTーproBNP は、心不全の指標だそうで、正常範囲が、55以下。

術後、そう言う数字は見たことがないですね。



あくまで、指標ですので、あまり気にしないようにしています。

あなたは、「つぶあん派？こしあん派？」

こんばんわ。

今日は、1日曇りでも、暖かかったです。


今日は、体調が良かった。

久しぶりに、体が軽かったです。

午前中、家内の行きつけの手芸屋さんが、セールをやっている。っと言うので、

連れて行きました。

帰りにダイソウに寄って、「結露シート」を購入。

冬になると、リビングの窓が、凄い結露になるんです。

去年は、私が自宅にいたので、毎朝、雑巾で拭いてました。

今年は、それほど暇ではないので、購入した次第です。

我が家では、休みの日に、１週間分の献立を考え、材料の買い出しに行ってます。

ちょっと、遠い激安スーパーまで買い物に行ってます。

節約です。


「あなたは、こしあん派？つぶあん派？」っという、記事がありました。





若い世代では、断然、こしあん派が多いんですね。

お年寄りは、つぶあん派！

全国的にも、つぶあん派が多い？

私は、断然、「つぶあん派」です。

お年寄りかな？

心臓の薬と、前立腺の薬の管理。

こんばんわ。

今日も、晴れていい天気！

今週は、3日間お仕事できました。

先週よりは、体調が良かったです。



ついこの間、クリニックへ診察に行ったような気がするのですが？

もう、薬がありません。

1ヶ月って、すぐですね。

頻脈が起こる前は、2ヶ月分薬を出してくれていたのですが？

今は、1ヶ月分です。

又、クリニックへ行かなくちゃ？

最近、混んでるんですよねー。

患者さんが多い！

クリニックが終わったら、すぐに、泌尿器科の薬が無くなります。

毎月、定期的に病院に行ってますが？

医療費がたまりません。


薬の飲み忘れが無いように、2日分づつ、テーブルの薬入れに補充してます。

薬を貰ってきたら、まず、1ヶ月分を小分けにします。

心臓の朝の薬。



前立腺と心臓の夜の薬



前立腺の朝の薬



そして、これが、テーブルの上の2日分の朝と夜の薬入れ。

ニトロも入れてあります。



こういうふうに、管理するようになってから、薬の飲み忘れはなくなりました。

もう、1年位続いています。