今日は夏休み最終日。
なが~~い、なが~~い夏休みが終わります(やっと・・)
今までの暑さがウソのように今日はしとしと
涼しくて、クーラーなしで今日は過ごせそうです
今日からテンプレートをピンクリボンに変えてみました
ブログ友達へエールを送ります・・・
頑張ってブログに自分の病気の記事を書いてくれたPさんに・・
検診の重要性を周りに知らせてくれました。
勇気に感謝します。
そして、これから戦わねばならない病気・・
とても簡単なものではなく、自分に置き換えたら・・
こんなに前向きになれるだろうか・・
いろんな不安や心配がある中で、それでも周りへの思いやりを
忘れない、そんなPさんへ・・
私は何を出来るだろうか・・・
ただただ・・祈り、言葉にし、少しでも勇気がでたら、頑張る力になったら・・
そう思うばかりです。
私は、今、人間ドックの看護師として働いていますが、健診の重要性は声を
大にして言いたいです!!
特に女性は乳がん・子宮がん検診は必ず受けて欲しい
私が出来ること、検診の重要性・必要性を説くことかもしれません・・
乳がんは自分で触診ができます(ご主人でも)
その方法をご紹介したいと思います。
<乳房触診方法>
毎月、月経後乳房の最もやわらかい時期に月1回行ってください。
仰向けになり、触診する側の腕を上げもう一方の手の指をそろえ
指のはらでやわらかく押さえるように、外側から内側へ触れます。
他と異なった硬い物(ピーナッツ・枝豆など)くらいが触れないか探るようにします。
逆側もやってみます。
入浴後などに左右比べて「えくぼ」や「変形」「変色」など
がないか確認します。
しこりを触れたとしても癌とは限らないので、すぐ婦人科へいきましょう。
マンモグラフィー、エコーなどありますが婦人科の先生は自己触診が一番重要だと言っていました。
”いつもと違う”これが一番大事なこと!
なんの病気でもいえる、自分が一番知っている自分の体、”違う”と思ったら
まず、専門家へ勇気をだして行きましょう。
そして、少しでも早い発見が出来たら、そんなに怖い病気ではありません。
温存することもかなり出来ると聞いています。
幸いPさんも早期発見で、よかった
それでも、手術や治療が必要ですが・・・
是非、みなさんも健診受けてみてください。
みなさんが、健康でありますように・・・
そして、Pさんの手術の成功を祈って・・・
なが~~い、なが~~い夏休みが終わります(やっと・・)
今までの暑さがウソのように今日はしとしと
涼しくて、クーラーなしで今日は過ごせそうです
今日からテンプレートをピンクリボンに変えてみました
ブログ友達へエールを送ります・・・
頑張ってブログに自分の病気の記事を書いてくれたPさんに・・
検診の重要性を周りに知らせてくれました。
勇気に感謝します。
そして、これから戦わねばならない病気・・
とても簡単なものではなく、自分に置き換えたら・・
こんなに前向きになれるだろうか・・
いろんな不安や心配がある中で、それでも周りへの思いやりを
忘れない、そんなPさんへ・・
私は何を出来るだろうか・・・
ただただ・・祈り、言葉にし、少しでも勇気がでたら、頑張る力になったら・・
そう思うばかりです。
私は、今、人間ドックの看護師として働いていますが、健診の重要性は声を
大にして言いたいです!!
特に女性は乳がん・子宮がん検診は必ず受けて欲しい
私が出来ること、検診の重要性・必要性を説くことかもしれません・・
乳がんは自分で触診ができます(ご主人でも)
その方法をご紹介したいと思います。
<乳房触診方法>
毎月、月経後乳房の最もやわらかい時期に月1回行ってください。
仰向けになり、触診する側の腕を上げもう一方の手の指をそろえ
指のはらでやわらかく押さえるように、外側から内側へ触れます。
他と異なった硬い物(ピーナッツ・枝豆など)くらいが触れないか探るようにします。
逆側もやってみます。
入浴後などに左右比べて「えくぼ」や「変形」「変色」など
がないか確認します。
しこりを触れたとしても癌とは限らないので、すぐ婦人科へいきましょう。
マンモグラフィー、エコーなどありますが婦人科の先生は自己触診が一番重要だと言っていました。
”いつもと違う”これが一番大事なこと!
なんの病気でもいえる、自分が一番知っている自分の体、”違う”と思ったら
まず、専門家へ勇気をだして行きましょう。
そして、少しでも早い発見が出来たら、そんなに怖い病気ではありません。
温存することもかなり出来ると聞いています。
幸いPさんも早期発見で、よかった
それでも、手術や治療が必要ですが・・・
是非、みなさんも健診受けてみてください。
みなさんが、健康でありますように・・・
そして、Pさんの手術の成功を祈って・・・