セコマのアイスクリーム

上品な造りです

北海道ブルーベリーチーズ　アイスクリーム　

ダイマル食品：セコマグループ　　　価格？　181Kcal.

帯広本日　17時過ぎても27℃超え　冷凍室にアイスがあったので・・・

　　北海道　余市産ブルーベリー使用　とのことです。

好いですね　甘味は抑えられ　品のある美味しさです。

 

■　今日もセコマ　■

　ありゃ！　今日の買い物はハム・のんある・MEVIUS

写真撮り忘れた上に・・・前日の買い物：カニカマがバッグの中に・・・

★　アンダーライン文字は関連ページにJUMP

★　PHOTOはクリックで　大きくなります。

そばにしてみました。

好いですよ　悪くないです。

セコマグループ　丸吉梅沢製麺株式会社 のそばです。

ゆでそば　１人前　150g　50円：本体　219kcal.

　　若鶏と長ネギで・・・これで好いです。

長ネギ・若鶏　ともに焼目を付けるべきだったな。

　　半額で入手した　サラノバトリオ？

買った翌日に口にしたが充分サラダ！　栄養価はわかりませんが　好い！

　

■　今日もセコマ　■

おにぎり、🥔サラダ、ヨーグルト、パン、ティッシュー、MEVIUS MMM

HOT CHEFの🍙は　裏切りません！　　やはり　いつも 旨い！

★　PHOTOはクリックで　大きくなります。

★　アンダーライン文字は関連ページにJUMPライン

ブルーベリーとチーズクリームパン

好いです　これ！

ほぼ昼の朝　セコマのパン　　牛乳・野菜ジュース

ブルーベリーとチーズクリーム パン　札幌パリ　140円：本体　229kcal.

黒糖あんぱん　シェフグランノール　　　　　　 138円：本体　291kcal.　　

ブルーベリー　もっとクリームを多くしてもらえば　文句なし！

　　　　　双方　パン生地の旨味を楽しめます。

 

■　今日もセコマ　■　

そば、もやし、バナナ、MEVIUS MMM 

スーパーに寄ってから　なので・・・ これだけです。　

そばとサラダ仕立て もやし　おいしいそばが　できそうです。

　生乳仕立て・・・生乳30％以上使用　　63kcal.

甘いですね　　何時も口にするセイコーマートは　生乳95％　

★　PHOTOはクリックで　大きくなります。

★　アンダーライン文字は関連ページにJUMP

鶏レバー親子丼

悪くないんだけどなー　

鶏レバーの親子丼　　　なんとなくボリュームに欠けた・・・感じ

たまご１個というのが　味に深みを出せなかった・・・理由、かも。　🐯

　　　　スーパーの直火焼き鶏レバー使用。

ごはん：丼では合わなかったのか？　　惣菜というより酒の肴：つまみ系。

けっして悪い総菜ではないが、食事系統の味わいではなかったようだ・・・。

 

■　今日もセコマ　■

パン２種、十勝農場たまご、のんある、十勝牛乳　MEVIUS MMM

DCM、ダイソー、スーパーフクハラを回り　最後にセコマ。

父の日で牛乳を買ったつもりでいたが　今日ではなく　明日：16日でした…

あ～～～今日　15日チャージデー　それも忘れて居ました。

★　アンダーライン文字は関連ページにJUMPライン

★　PHOTOはクリックで　大きくなります。

少し好きを口にしました。

美味しいとは言いませんが・・・好きを

スーパーのネタで　海鮮丼　      勿論、安価 です・・・・

少し違うが・・・5月19日　魚屋寿司　スーパーフクハラ　鮮魚部　以来かな？

　　ほたて・サーモン・まぐろ・甘えび・とびっこ、たまご。

今、書いてて　あーそーだ　酢飯にしなかったと　気が付いた。　あはは

シャリが美味しい＝ゆめぴりか　なので　あまり減点材料とならなかったようだ。

　　デザートは　みかんたっぷり　杏仁豆腐。

思っていたより　みかんが美味しいです　　　268kcal.　

 

■　今日もセコマ　■

クリニック行バスに乗る前　セコマでライチ＆ヨーグルト、珈琲茶館、MEVIUS × 2

　朝はたっぷりレーズンパン、乳酸菌飲料、ヨーグルト、野菜ジュース

レーズンパン：428kcal.　他はほぼ　75kcal.×３　で、650kcal.　位

★　アンダーライン文字は関連ページにJUMPライン

★　PHOTOはクリックで　大きくなります。

2週間振り投稿 自宅で食事

体調を崩して・・・・

2週間ぶりに　自宅で昼食。

焚きこみご飯、チーズ、ウズラの卵、野菜ジュース、ヨーグルト

調味料の少ない　2週間の入院食・・・いや　入院当初　何日間は食べれず。　

何度かの入院があり、カメラも持ち込んでおり以前の記録は残っているが…

今回はほぼ身体だけ　何日目から食事を採れたのか記録も記憶も無く判らず。

全粥 300gでおかずは野菜が主で辛い・甘いといったはっきりした味は無し。

　　　　自分で炊いた　ゆめぴりか

豚ロース焼、納豆、りんご・キャベツ・ピーマン・チーズサラダ、水ようかん

あまり考えずに構成した夕飯。やはり求めていた 味の強さ・インパクト！

 

■　今日もセコマ　■　　2週間振りですが・・・

パン2種・大福2種、塩さば焼き、ヨーグルト、野菜ジュース　MEVIUS MMM

やはり　暫く口にしてない　甘未・味の強いものとなってます。

6月10日週 おすすめの新商品

★　アンダーライン文字は関連ページにJUMP

★　PHOTOはクリックで　大きくなります。

ドライカレー なかなか好

上手く行きました。

ドライカレーです　　　Glico　洋風炒めごはんの素　使用

人参・ピーマンと豚肉・フライドガーリック　追加して　炒めました。　

少し華やかになり　食感もUP！　好い感じでした。

　　　もやしの惣菜・スープ　

バナナ・ヨーグルトは　デザート。

Glico　ドライカレーの素。　そこそこの味わいが簡単に出来ます！

 

■　今日もセコマ　■

北海道CANDY、マヨパン、ティシューP、MEVIUS MMM

6月1日は牛乳の日　　　すっかり　忘れました・・・・。

フクハラ・セイコーマートと2軒回ったのに！

牛乳買わないとな。　思っていたが、買いに行く時には忘れていた。🐯

★　アンダーライン文字は関連ページにJUMP

★　PHOTOはクリックで　大きくなります。