先日の日曜日、自分の心を見つめ、内観し精神を高めよう
と接骨院の先生やセラピストさんたちが集合
昭和大仏で有名な青森市の青龍寺で内観瞑想会をしてきました
始まる前に和尚様からの貴重な法話をいただきました
むねが熱くなるお話も・・・ありがたや～
お昼にみんなで食べた茶屋の天ぷらそば゛セット
とっても面白い体験続出
そもそも、内観療法とは心身の健康な人に、自己啓発的な意味合いで実施したり、
心理的なトラブルがある人に対して心理療法的に効果を期待して実施することもあり、
2側面があるといわれているものなんです
今回は施術家としての精神を高め、さまざまな体験をするのが目的。
本格的な屏風に囲まれ睡眠以外はほぼ一日中内観というものではないのですが
現代レイキを学ん私が自己ヒーリングの手当をしながら内観するこの方法で
どれだけ自分を解放し、自他を許したり認め、裁かないことやこんな方法もありなんだと
思える良い練習になったので内観の大切さを肌で感じていただきたくて、
黒石の千葉接骨院の先生にお願いし内観を指導していただきました
先に書いた面白い体験については、現代レイキリラックス講座でお話ししたいと思いますが
目からうろこってかんじで、そのあと数日間は参加者と感想を話し合ったところ
ほとんどの人が同じイメージを感じ、自己内観の他にイメージ療法をしたたことで
みんな元気に
なった～と大盛り上がりでした
臼井式レイキや現代レイキを学んだ皆さんは手当の他に
五戒を学び自己内観をするすべを持っていると思いますので
ぜひ手当しながら毎日30分程度お家でできる内観をしてみてくださいね
毎日を笑顔で生きる
それがどんなに大切で、楽しいものなのかが味わえると思います。
7月はちょっびり現代レイキリラックス講座でお話ししようかと思いますので
興味のある方は是非ご参加くださいね
7月の“現代レイキリラックス講座”参加者受付中です
7月25日金曜日 あと2名様OK
※ グラートカフェさんのレシピ試食があります
7月26日土曜日 あと5名様OK
※ 土曜は、グラートカフェさんのレシピをＲｉｏがチャレンジ試食ありですよ～
健康は食事から
毎回10名程度でゆったりそして笑いありの楽しい参加型の講座
レイキを学んでいない方も、初めての方も大丈夫
学んだ方は改めて瞑想呼吸法の大切さや、こころを落ち着け
手当することの素晴らしさを体感できます
毎日をキラキラしたエネルギーで心も体も運もup
しましょう
参加ご希望の方は、希望日・氏名・年齢・住所・電話番号を明記の上、
メールにてお申し込みください。
レイキってなんだろう?という方はクリック
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