今朝は十時に起床しました。これが本来の生活パターンです。
昨晩はまだ遅い時間まで寝付けないかと思いましたが大丈夫
でした。午前一時頃には寝付けたようです。昼間に寝ないよ
うに心掛けたのが功を奏しました。今日は通常の勤務なので
夕方から夜の十時過ぎまで勤務です。今日から三日間連続で
勤務です。慣れた夜受付の仕事なので気が楽です。三日連続
夜勤も特に問題なく終了する事が出来て良かったです。若干
血圧が高くなりましたがすぐに元に戻るでしょう。昼過ぎま
で今日はのんびり過ごします。
昨晩はまだ遅い時間まで寝付けないかと思いましたが大丈夫
でした。午前一時頃には寝付けたようです。昼間に寝ないよ
うに心掛けたのが功を奏しました。今日は通常の勤務なので
夕方から夜の十時過ぎまで勤務です。今日から三日間連続で
勤務です。慣れた夜受付の仕事なので気が楽です。三日連続
夜勤も特に問題なく終了する事が出来て良かったです。若干
血圧が高くなりましたがすぐに元に戻るでしょう。昼過ぎま
で今日はのんびり過ごします。