今日の起床は

十一時半でした。我ながらびっくりです。早朝のトイレも
行かずにこんな時間まで寝てしまいました。昨晩は二時頃
には寝たのですけどね。今日も仕事はありますが時間的に
は余裕があるので大丈夫です。先日の旅の疲れが今頃出て
来たのでしょうか。昼前まで寝れる事は長いわが人生でも
滅多に無い事です。最近は仕事が夜の為に就寝が二時頃で
十時過ぎに起きるのが普通でしたが十一時半まで寝た事は
それ程ありませんでした。さてそろそろ活動を開始しよう
と思います。

年末ジャンボ

ジャンボ宝くじは欠かさずに購入しています。今回の年末
ジャンボ宝くじは当たると十億円とか。十枚しか買えない
ので当たる確率は天文学的に低いのですが可能性はゼロで
はありません。買わない人は可能性が全く無い訳です。十
億円当たっても困りますが何に使おうか考えるだけでも楽
しい一時を過ごす事が出来ます。世の中にはお金では買え
ない物もたくさんあってお金で買える満足は見栄とか虚栄
だと思います。でもあっても困らないし欲しい物でもある
わけです。大晦日の日に億万長者になるかも知れないです。

長風呂

昨日は長風呂に入りました。ちょっと熱めのお湯にして
湯船に浸かり汗をかくまで我慢しました。身体を洗って
から再び湯船に浸かりました。最近は心臓の具合が良く
なってきたので大丈夫だと思い試してみました。心臓の
鼓動には全く影響なく気持ち良い入浴を楽しむ事が出来
ました。汗をかいたので湯上りの水分補給を十分にしま
した。最近は湯上りにスプライトを飲んでいます。炭酸
が強めで好きな飲み物です。汗をかくことにより身体の
中の老廃物を排出してくれると思います。その為か昨晩
は熟睡できたように思います。暫く長湯を続けようと思
います。

良かったです

バス旅行ですが昨日丸一日楽しい時を過ごす事が出来ました。
一番心配だったトイレの問題も少なくても二時間おきに休憩
タイムがありました。全く問題無しでした。天候も昼前から
は晴天に恵まれました。残念な事は館山まで海岸沿いの道を
通らなかった事です。時間的に無理があるのでしょう。昼食
は安い旅行ですからイマイチでしたがハマグリとサザエを食
べました。その後みかん狩りをして養老渓谷の紅葉を見まし
た。紅葉はまだだいぶ早かったようです。それからドイツ村
のイルミネーションを見ました。市原に住んでた頃から見た
いと思ってた事がやっと実現しました。これで九千円程でし
た。機会があればまた行きたいと思います。

早起き

今日は早起きをしました。五時半に目覚ましをかけて起き
ました。睡眠時間は六時間取れたでしょうか。ちょっと眠
いです。これから家内と次女とバス旅行に出かけます。房
総半島を一回りしてきます。海鮮料理を食べて養老渓谷の
紅葉を見てドイツ村のイルミネーションも見てきます。バ
スの旅行なのでトイレが心配ですが昨日から水分補給を制
限してるので大丈夫だと思います。料金は一万円弱なので
お手頃です。お土産は無事に帰って来る事なのでありませ
ん。あしからず。