07:59 from TwitBird
写真はデフォでバツ印表示されないから消せない筈。フォルダに入ってませんか？RT @kumaya77 【急募】iPhoneの「写真」アイコンを間違って消してしまいました。出先なのでitunesなしで復旧できる方法ありましたら、おしえてください。
08:05 from TwitBird
完成形想像してワクワクします。RT @kumaya77 そんな見方が… RT @tchimaki: 工事中は毎日変化の今しか見られない現在進行形のレア物。 RT @katomoe: クレーンに萌えませんか？RT 東京
08:15 from TwitBird
@kumaya77 メモリ不足等で表示が変になるのかも？なお、マルチタスクになったので、アプリは別途終了させないと開いたままです。ホーム長押しで開いているアプリが下に並ぶので、アイコン長押しでバツ印出して閉じましょう。
08:35 from 計るだけdiet
-0.80kgです。
朝体重56.0kg。
やはり夕食早目控え目睡眠時保温は良いようだ。
#hakaru_dake
08:49 from iKeep track of
朝食：鮭の塩焼、タケノコと薩摩揚げ、オムレツ、オクラとシメジのベーコン炒め、お粥、薬味、ヨーグルトきのこ。 #iKeeptrackof
09:12 from TwitBird
来週に新規の仕事がくるかもだから、今日は早めに課題に手を付けておこう。
09:15 from TwitBird
この頃は会社サイトにも電話番号載せないんだね。セールス等迷惑電話かかってくるだけたという判断かな。
09:17 from TwitBird
そうそう、確定申告もあるよね。そっちが先かな。
13:39 from TwitBird
レシートほか書類わけわけ終了。源泉徴収票、たりないぞ？メールで問合せせねば。国保も要問合せだ。計算は来襲かな？昔Excelで作ってずっと使ってる経費等計算シートに、ちょっとずつでも入力しておくのが吉かな。
13:46 from iKeep track of
昼食：香港の出前一丁海鮮味。 #iKeeptrackof
18:24 from ブクログ(booklog.jp)
【読了】『メタボ予防と治し方―日本一クスリを使わない名医の 高血圧、糖尿病、高脂血症、肝臓病、肥満…』西崎 統 ☆3 http://bit.ly/gAIHO9 ブクログ登録 #booklog
18:28 from ブクログ(booklog.jp)
内臓脂肪過多は病気の元だが、内臓脂肪は運動すれば容易く落せる。メタボの危険性とメタボ解消法の他、薬を使わ...『メタボ予防と治し方―日本一クスリを使わない名...』西崎 統 ☆3 http://bit.ly/gAIHO9 ブクログ登録 #booklog
18:47 from ブクログ(booklog.jp)
【読了】『専門医がすすめる「特定健診・メタボ」攻略法 (アスキー新書 038)』和田 高士 ☆3 http://bit.ly/fVGm8E ブクログ登録 #booklog
18:55 from ブクログ(booklog.jp)
ホメオスタシス効果を知れば停滞期脱出法がわかる。アメリカ最新ダイエット療法パーソナリティ・タイプ・ダイエ...『専門医がすすめる「特定健診・メタボ」攻略法 ...』和田 高士 ☆3 http://bit.ly/fVGm8E ブクログ登録 #booklog
19:12 from TwitBird （Re: @Bong_Lee）
@Bong_Lee パソコン通信ニフティのフォーラムで、教えてちゃんは過去ログ読めとか言われてましたよ。懐かしぃですなぁ(遠い目)。そういえば、フォーラムにはシスオペという管理者がいました。え？そんなの知らない？？浦島浦島。
19:18 from TwitBird （Re: @sawonya）
@sawonya そうですね。実際に会った人、ネット経由でもあった事有る感が有る人。絞ってプライバシー設定友達のみにしとけばいいかなと思います。設定どうしてたか確認しなきゃ(汗。
19:33 from ブクログ(booklog.jp)
【読了】『メタボリック症候群―名医の言葉で病気を治す (あなたの医学書)』小田原 雅人 ☆3 http://bit.ly/fYRwrV ブクログ登録 #booklog
19:36 from ブクログ(booklog.jp)
メタボリック症候群とは何か、なぜ生活習慣病の要因となるか、肥満改善の必要性とその方法を説く。
一通りの事...『メタボリック症候群―名医の言葉で病気を治す ...』小田原 雅人 ☆3 http://bit.ly/fYRwrV ブクログ登録 #booklog
19:40 from TwitBird （Re: @sawonya）
@sawonya さをんさん業界有名人だから私なんかより、その辺り大変鴨。まぁ、無理のない範囲でボツボツ試し試しでいくのがよろしいかと。
20:04 from ブクログ(booklog.jp)
【読了】『さよなら!不快症状 内臓脂肪をスッキリ落とす (健康を科学する)』 ☆3 http://bit.ly/f5TLqR ブクログ登録 #booklog
20:17 from ブクログ(booklog.jp)
ダイエットで陥りがちな間違いを取り上げて解説。無理なく内臓脂肪を減らそう。『さよなら!不快症状 内臓脂肪をスッキリ落とす...』 ☆3 http://bit.ly/f5TLqR ブクログ登録 #booklog
20:18 from iKeep track of
夕食：薩摩揚げ、タケノコ、シメジとほうれん草のベーコン炒め、納豆、チキンカツ、レタス、お味噌汁、ご飯。 #iKeeptrackof
22:32 from 計るだけdiet
+2.00kgです。
夜体重67.0kg。
一日中家に居たのと、夕食でお腹一杯になったのと、かな(汗。
#hakaru_dake
by tchimaki on Twitter
写真はデフォでバツ印表示されないから消せない筈。フォルダに入ってませんか？RT @kumaya77 【急募】iPhoneの「写真」アイコンを間違って消してしまいました。出先なのでitunesなしで復旧できる方法ありましたら、おしえてください。
08:05 from TwitBird
完成形想像してワクワクします。RT @kumaya77 そんな見方が… RT @tchimaki: 工事中は毎日変化の今しか見られない現在進行形のレア物。 RT @katomoe: クレーンに萌えませんか？RT 東京
08:15 from TwitBird
@kumaya77 メモリ不足等で表示が変になるのかも？なお、マルチタスクになったので、アプリは別途終了させないと開いたままです。ホーム長押しで開いているアプリが下に並ぶので、アイコン長押しでバツ印出して閉じましょう。
08:35 from 計るだけdiet
-0.80kgです。
朝体重56.0kg。
やはり夕食早目控え目睡眠時保温は良いようだ。
#hakaru_dake
08:49 from iKeep track of
朝食：鮭の塩焼、タケノコと薩摩揚げ、オムレツ、オクラとシメジのベーコン炒め、お粥、薬味、ヨーグルトきのこ。 #iKeeptrackof
09:12 from TwitBird
来週に新規の仕事がくるかもだから、今日は早めに課題に手を付けておこう。
09:15 from TwitBird
この頃は会社サイトにも電話番号載せないんだね。セールス等迷惑電話かかってくるだけたという判断かな。
09:17 from TwitBird
そうそう、確定申告もあるよね。そっちが先かな。
13:39 from TwitBird
レシートほか書類わけわけ終了。源泉徴収票、たりないぞ？メールで問合せせねば。国保も要問合せだ。計算は来襲かな？昔Excelで作ってずっと使ってる経費等計算シートに、ちょっとずつでも入力しておくのが吉かな。
13:46 from iKeep track of
昼食：香港の出前一丁海鮮味。 #iKeeptrackof
18:24 from ブクログ(booklog.jp)
【読了】『メタボ予防と治し方―日本一クスリを使わない名医の 高血圧、糖尿病、高脂血症、肝臓病、肥満…』西崎 統 ☆3 http://bit.ly/gAIHO9 ブクログ登録 #booklog
18:28 from ブクログ(booklog.jp)
内臓脂肪過多は病気の元だが、内臓脂肪は運動すれば容易く落せる。メタボの危険性とメタボ解消法の他、薬を使わ...『メタボ予防と治し方―日本一クスリを使わない名...』西崎 統 ☆3 http://bit.ly/gAIHO9 ブクログ登録 #booklog
18:47 from ブクログ(booklog.jp)
【読了】『専門医がすすめる「特定健診・メタボ」攻略法 (アスキー新書 038)』和田 高士 ☆3 http://bit.ly/fVGm8E ブクログ登録 #booklog
18:55 from ブクログ(booklog.jp)
ホメオスタシス効果を知れば停滞期脱出法がわかる。アメリカ最新ダイエット療法パーソナリティ・タイプ・ダイエ...『専門医がすすめる「特定健診・メタボ」攻略法 ...』和田 高士 ☆3 http://bit.ly/fVGm8E ブクログ登録 #booklog
19:12 from TwitBird （Re: @Bong_Lee）
@Bong_Lee パソコン通信ニフティのフォーラムで、教えてちゃんは過去ログ読めとか言われてましたよ。懐かしぃですなぁ(遠い目)。そういえば、フォーラムにはシスオペという管理者がいました。え？そんなの知らない？？浦島浦島。
19:18 from TwitBird （Re: @sawonya）
@sawonya そうですね。実際に会った人、ネット経由でもあった事有る感が有る人。絞ってプライバシー設定友達のみにしとけばいいかなと思います。設定どうしてたか確認しなきゃ(汗。
19:33 from ブクログ(booklog.jp)
【読了】『メタボリック症候群―名医の言葉で病気を治す (あなたの医学書)』小田原 雅人 ☆3 http://bit.ly/fYRwrV ブクログ登録 #booklog
19:36 from ブクログ(booklog.jp)
メタボリック症候群とは何か、なぜ生活習慣病の要因となるか、肥満改善の必要性とその方法を説く。
一通りの事...『メタボリック症候群―名医の言葉で病気を治す ...』小田原 雅人 ☆3 http://bit.ly/fYRwrV ブクログ登録 #booklog
19:40 from TwitBird （Re: @sawonya）
@sawonya さをんさん業界有名人だから私なんかより、その辺り大変鴨。まぁ、無理のない範囲でボツボツ試し試しでいくのがよろしいかと。
20:04 from ブクログ(booklog.jp)
【読了】『さよなら!不快症状 内臓脂肪をスッキリ落とす (健康を科学する)』 ☆3 http://bit.ly/f5TLqR ブクログ登録 #booklog
20:17 from ブクログ(booklog.jp)
ダイエットで陥りがちな間違いを取り上げて解説。無理なく内臓脂肪を減らそう。『さよなら!不快症状 内臓脂肪をスッキリ落とす...』 ☆3 http://bit.ly/f5TLqR ブクログ登録 #booklog
20:18 from iKeep track of
夕食：薩摩揚げ、タケノコ、シメジとほうれん草のベーコン炒め、納豆、チキンカツ、レタス、お味噌汁、ご飯。 #iKeeptrackof
22:32 from 計るだけdiet
+2.00kgです。
夜体重67.0kg。
一日中家に居たのと、夕食でお腹一杯になったのと、かな(汗。
#hakaru_dake
by tchimaki on Twitter