箱根ハッピートレイル！！！

箱根ハッピートレイル！！！

気分が乗らずキャンセルも考えていたけれど
やっぱり出て良かった！

共に石川さんをリスペクトしている
かおちんも参加していたし
レースで見かける人や
初めて見かける人たちと楽しく走れた

石川さんからも元気もらったし
やっぱりトレイル最高！


でも寒かった～
氷点下1度
　


山の頂上は白くなってるし
トレイルは霜柱だし
氷もはってるし
風はビュービューでブルブル～


走る前の石川さん呆れ顔の
バラバラのブラジル体操のときは
曇ってたけど走りだすとともに
日差しが指してきた

コースは芦ノ湖１周の25ｋｍ
　
ここのところ約２ヶ月はほとんど走ってない状態
いきなりの登りは息が切れるし
脚上がらないし
トレーニング不足MAXを感じた～

やっぱり継続しないと・・・

クリスマスということで
石川さんはクリスマスバージョンのウェア
いつ見てもカッコイイ
で真っ赤ウェアで
気持ちも熱くして

下りの技術的なことも
石川さん始めスタッフの人も丁寧に教えてくれたし
身体がそのとおり反応するかは
わからないけれど
来年の信越までは
苦手意識を少しでも克服したいな
　

箱根のトレイルは気持ちいいコース

最後の湖畔の10ｋｍ弱は
信越よりきつかったな～
かおちん先に行っちゃうし・・・


トレーニング不足痛感！
パーティーは出れなかったので
温泉入って
翌日の所沢の応援に行くかおちんと退散

帰りの蕎麦屋では食べたいけど
疲れすぎて・・・
身体が受け付けず
かあちん同様に残しちゃった
量もありすぎたけど・・・

参加されたみなさんお疲れさまでした！
また信越やハッピートレイルで！

石川さん今年もありがとーございました！


今日はプールで軽めのスイム
はぎちゃんも泳いでいたので
間に入れてもらってリハビリスイム
後はジャグジーでおしまい

昨日のトレイルで
左膝裏の張りも出なかったので一安心
あとは左肩
昨日転倒で両腕ついたけど
左肩は変わらず大事には至らなかった

リハビリは続くかな・・・
CWXに穴があいたのにはショック～

さあ明日からも頑張るぞぉ！



元旦ランまで6日

ちょっと待ってつか～さい！
ランキングアップ↓　ぽちっとクリックよろしくぜよ！！！
にほんブログ村