「夕食」のブログ記事一覧-食べ歩きブログ　今日もどこかで　

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さぁ夕食だ　2021.9.21夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まぐろ　広島産カキフライ　サラダ　ガーリックパン

2021年10月07日 07時47分48秒 | 夕食

さぁ夕食だ　2021.9.21夕食　まぐろ　広島産カキフライ　サラダ　ガーリックパン

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https://blog.goo.ne.jp/takayaichi

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https://www.instagram.com/takayaichinose/

1961年生まれ
神奈川県横浜市金沢区在住
管理栄養士
JDA-DATリーダー
JDA-DATスタッフ
糖尿病療養士
血糖値がやや高めで、3ヶ月に1回診察を受けています。
特に気をつけていることは
毎食に野菜をたっぷり120グラム以上、生なら両手いっぱい、
ボイルしてあれば片手1杯分程度摂るように心がけていることです。
朝に大根おろしやキュウリを食べたり、
ボイルしたワカメやカット野菜、
冷凍野菜をスーパーで買って利用したり、
電子レンジで野菜を茹でてお浸しにしたりします。
また写真を撮るのが好きで、休日は写真を撮りながら1時間程度は歩いています。
旅行や食べ歩きが好きなので感染症に気をつけながらテイクアウトも楽しんでいます。
どうぞよろしくお願いします。
ほぼ毎日カメラを持って、撮り回っています。
ビール党で日本酒も少々。小田和正の歌が好き。
旅行の動画や
時短料理、
写真で旅行気分、
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さぁ夕食だ　2021.9.9夕食　かつおのたたき　ゆで卵　サラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2021年09月24日 04時35分43秒 | 夕食

さぁ夕食だ　2021.9.9夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
かつおのたたき　ゆで卵　サラダ

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さぁ夕食だ　2021.9.8夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マグロブツ　しなちくと焼き豚　サラダ　チーズ　蒸附加しオクラ揚げ物

2021年09月17日 03時28分30秒 | 夕食

さぁ夕食だ　2021.9.8夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
マグロブツ　しなちくと焼き豚　サラダ　チーズ　蒸附加しオクラ揚げ物

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さぁ夕食だ　2021.8.28夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ナゲット　ゆで卵　サラダ　もやしのお浸し　パイナップル

2021年09月07日 03時50分45秒 | 夕食

さぁ夕食だ　2021.8.28夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ナゲット　ゆで卵　サラダ　もやしのお浸し　パイナップル

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さぁ夕食だ　2021.8.11夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マグロブツ　サラダ　ローストビーフ　茄子の揚げ煮

2021年09月06日 04時26分53秒 | 夕食

さぁ夕食だ　2021.8.11夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
マグロブツ　サラダ　ローストビーフ　茄子の揚げ煮

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さぁ夕食だ　2021.8.13夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マグロ　納豆　サラダ　しなちく

2021年09月02日 02時38分10秒 | 夕食

さぁ夕食だ　2021.8.13夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
マグロ　納豆　サラダ　しなちく

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さぁ夕食だ　2021.8.22夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牛肉炒め　胡瓜とわかめのサラダ　トマト

2021年08月30日 03時19分06秒 | 夕食

さぁ夕食だ　2021.8.22夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
牛肉炒め　胡瓜とわかめのサラダ　トマト

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さぁ夕食だ　2021.8.9夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鶏肉ガーリック焼　なすの油炒め　チャプスイ　白子大根おろし

2021年08月26日 03時03分33秒 | 夕食

さぁ夕食だ　2021.8.9夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
鶏肉ガーリック焼　なすの油炒め　チャプスイ　白子大根おろし

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さぁ夕食だ　2021.7.31夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目玉焼き　ベーコン炒め　もやしニンニク炒め　ハンバーグ

2021年08月13日 04時03分03秒 | 夕食

さぁ夕食だ　2021.7.31夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
目玉焼き　ベーコン炒め　もやしニンニク炒め　ハンバーグ

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さぁ夕食だ　2021.7.26夕食　マグロ　サラダ　メンチカツ　短時間で簡単に燻製が楽しめる！【フードスモーカー】

2021年08月06日 04時28分34秒 | 夕食

さぁ夕食だ　2021.7.26夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マグロ　サラダ　メンチカツ

短時間で簡単に燻製が楽しめる！【フードスモーカー】

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平潟湾

2021年08月02日 04時10分00秒 | 夕食

平潟湾

もち吉★おつまみにピッタリ★ピリリとした刺激がクセになる【からしマヨネーズあられ】15名様募集！

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さぁ夕食だ　2021.7.22夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鶏ガーリック焼　ハンバーグ　もやしのナムル　胡瓜とみょうがの酢の物

2021年07月31日 21時06分36秒 | 夕食

さぁ夕食だ　2021.7.22夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鶏ガーリック焼　ハンバーグ　もやしのナムル　胡瓜とみょうがの酢の物

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さぁ夕食だ　2021.7.20夕食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マグロ　揚げオクラ　里芋の煮物　ナゲット　キムチ　白菜おひたし　ケーキ

2021年07月30日 04時26分04秒 | 夕食

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2021年07月30日 04時00分00秒 | 夕食

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お風呂でも使える！【割れないミラー】マグネットシート製【A3サイズ】のブログorインスタ投稿モニター3名様募集！

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2021年07月28日 04時07分38秒 | 夕食

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自己紹介: はじめまして！一之瀬隆哉といいます。
旅行と鉄道が大好きです。
旅行の楽しみ方、横浜市金沢区の魅力的なスポットを紹介、防災動画配信開始しました。ビール党で日本酒も少々。小田和正の歌が好き。

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さしみの店　さかなや: 金沢八景の16号線沿いの居酒屋です佐島の漁港へ毎日仕入れに行くので市場より新鮮な魚貝類を召し上がって頂けます。
澤亭（さわてい）: 山口・萩、山梨・笛吹、静岡・御殿場、　近隣の早川・久野・国府津・秦野・山北・松田などから、有機・低農薬の野菜・果物・山の幸・獲れたての海の幸が毎日生産者から届きます。
ashina style　カフェエカーネ: カフェエカーネは134号西海岸通り、海と山と太陽がいっぱいの芦名にあります。秋谷・佐島にあがる魚と地元で作られている新鮮野菜、卵、お肉・・・地元の食材にこだわったお食事と温かいコーヒーでお迎えします。
旨い酒と料理の宿　森のしずく: 森の中に佇む伊豆の食材を使った料理が自慢の宿。ソムリエ＆利酒師の主人が80種以上ある中からお好みの一杯を選びます。広い湯船の貸切温泉露天風呂は24時間利用可。温かいもてなしで心身共に癒されます♪
みんなで作る新しいかながわの旅1: かな旅ブロガー旅行記モニターレポート　いつもと違う神奈川の旅をしよう！　「みんなで作る新しいかながわの旅」　
中小企業診断士スプラム竹内幸次: 神奈川横浜の中小企業診断士。講演、商業活性化、創業支援、経営革新（講演）、Web活用、インターネット/ブログ活用、SEOで実績
熊澤酒造: 熊澤酒造は、生産石高500石という小規模で特定名称酒に特化した湘南に残された最後の蔵元です。
管理栄養士によるインターネット栄養相談株式会社ヘルスケアやまと: インターネット栄養相談実施中！管理栄養士だからできる生活習慣病やメタボリックシンドローム対策があります。
管理栄養士ビジネスマネジメント株式会社 Taste One: 管理栄養士の人材派遣・職業紹介～株式会社 TasteOne（旧田中浩子事務所). 最近体にいいもの、食べていますか？
えいよう相談室: 食事は、人生最高の楽しみの一つ。美味しいものが食べられないなんて、そんな味気のない人生は面白くありません。しかし、美味しいものばかりでは、その後の人生に制限がつくのも明らかです。
NPO法人逗子栄養リサーチオフィス: 地域活動によって「地域の求める食生活支援」を肌で感じ、制度や政策にない地域の要請に応える地域活動を展開していきます。
美味しいのが好き！: 全国各地の美味しいの！を紹介していきます。
コンサルタントグループ　-マネジメント・ワークショップ-: 1社のクライアントを複数のコンサルタントが担当することで「スピード」があり「モレのない」コンサルティングを行うことを目的として立ち上げました。「クライアントの事業継続」を最大の目標に掲げ、多くの企業様の経営をサポートしています
伊東遊季亭: 伊東の温泉：くつろぎ日和　伊東遊季亭
昼神温泉石苔亭いしだ: 部屋の窓越しから観える中庭、お風呂上りのひと時を楽しめる紫宸殿の宴。心まで和ましてくれる天然温泉の温もり、これが石苔亭いしだです。
地域栄養ケアPEACH厚木: 最適な食環境と快適な生活をめざして
KKR沼津はまゆう　沼津一泊旅行: 2010年7月1日は沼津一泊旅行で沼津御用邸記念公園、フルーツランドギャラリーに行ってランチを楽しんだ後、KKR沼津はまゆうに泊まりました。
創業120年　湯河原温泉ゆ宿　藤田屋　: 湯河原温泉ゆ宿　藤田屋に一泊して温泉にのんびりつかり翌日は湯河原朝市を楽しみました。
木賀温泉KKR宮の下（宮の下保養所）: 2009年9月3日は木賀温泉KKR宮の下（宮の下保養所）へ一泊旅行に行ってきました。
とび徳　炭火焼き(舞岡)　炭火焼ヒレ　生ビールジョッキ　: JR戸塚駅から歩いて20分程度のお店。
お店のガイドブック: お店に必要かな？と感じることを思いつくままに、思い込みと拙い文章で綴ります。
井上酒造: 井上酒造（株）の酒造りは、井上家六代目の要七が酒徳利の形をした石につまづいたのをきっかけに、江戸時代の寛政年間（1789～1801）に始められました。
中澤酒造株式会社: 中澤酒造は、文政８年（１８２５）創業。小田原藩の御用商人として「彦左衛門忠教」で高名な大久保家に出入りしていました。藩公より松田周辺の景勝に因んで酒名「松美酉」を賜りました。
大人の健康生活ガイド: 大人の健康生活ガイドは、40代以降の人の健康を考えるWebサイトです。健康や老後に大きな関心を持っている世代に、第2、第3の人生を元気に過してもらうために必要な情報を、わかりやすくお伝えします。
デジブック広場: 写真をもっと活き活き！[デジカメ作品]交歓サイト
手打そば　さか間: 名水百選の丹沢の名水で打ったこだわりの手打そば。理想の水を求めて丹沢に居を構えた同店店主。そばはもちろん全ての食材、そして器にもこだわりを見せる。
大矢孝酒造株式会社: 神奈川県愛川町にある小さな手造りの日本酒を醸している大矢孝酒造のホームページです。
KKR逗子松汀園: かつては銀行業の牧野氏の豪邸だったという大正館。木づくりの回廊がお部屋を囲む贅沢なつくり。
箱根町仙石原　ヴルストハウゼ川上: 箱根町仙石原ヴルストハウゼ川上－ドイツ製法自家製ハム・ソーセージでウインナとベーコンを購入
中国精進料理　鎌倉　凛林: 瑞泉寺総門脇のさらに奥、鎌倉の奥座敷と呼ぶ紅葉谷の中の一軒家。
神奈川の酒蔵『石井醸造株式会社』: 私共『曽我の誉』は小田原名産である梅干の産地・曽我梅林にほど近く、気候温暖・風光明媚な地で行雲流水綿々と酒造りを行っております。
ゲゲゲの女房ロケ地　中山道深谷宿まち歩きツアー: 渋沢栄一記念館から渋沢栄一生家　中の家（なかんち）、ホフマン輪窯から煎餅工場、あけと農産物直売所、
しらす料理専門店とびっちょ: 江ノ島のしらす料理専門店とびっちょで、釜あげと生しらす2食丼、しらすかき揚げ丼、生桜海老と生しらす丼、しこいわし唐揚げを食べ
もきもきさんの日記～人生は一度きりだからね～: 人生は一度きり。毎日楽しく、そして健康に～管理栄養士もきもきがお届けするグルメあり、笑あり、ちょっと真面目ありな日記です～
ごちそうさま！の笑顔: 身体の中から健康に！！健康も心の豊かさも、美しさも全ての原点は食から成り立っています！！
大江戸温泉物語: 日帰りから、宿泊まで、お客様が楽しめる「癒しのアミューズメント」を展開してまいります。
豪快!ネタのせ放題丼と東京ドイツ村イルミネーション　: 東京ドイツ村(昨年も大好評！イルミネーション見学)
メディスタイル　LaLaLa　元気プロジェクト: ”逗子メディスタイルクリニック”のオフィシャルブログ
横須賀市平作　池嶋とうふ　: 横須賀市平作の池嶋とうふで豆腐ドーナツ、豆乳プリン、絹豆腐などを購入
大牧温泉へようこそ: 「船でしか行けない秘境の一件宿」日本の百名湯にも選ばれた大牧温泉は自然と調和し何もない贅沢な空間が静かにゆったりと過ぎてゆく心安らぐ温泉です。
MarkeZine: MarkeZine：ネットマーケティングとコミュニケーションの最前線を探る実践Webマガジン
moshi market: ネットショップ　
たかやプロフィール: 神奈川県立栄養短期大学を1982年6月卒業
たかやの早起き日記 - 早起き生活: たかやの早起き日記 - 早起き生活
たかやの食べ飲み歩き: もっと美味しいものを食べたい、もっと楽しいことに出会いたい、もっとスマートに生きたいね　
たかやの一人旅　: ほぼ毎日カメラを持って、あちこちを撮り回っています

管理栄養士、防災士、YouTubeたかや旅行、食べ歩き、ビール党、日本酒少々、小田和正が好き

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