体力アップ

1月19日(金)　6限、体育

最近体育では、体力アップに取り組んでいます。ということで今日は、縄跳びと持久走をしました。縄跳びは時間を決めて、一重跳び、二重跳びをし、その後グラウンドに出て10分間走をしました。前回よりもたくさんの周回を走るというのが目標です。達成できたでしょうか。今日は暖かい一日でしたが、来週は冷え込みそうです。旧市内ではインフルエンザが流行しています。しっかり体力をつけて風邪をひかない体作りをしましょう。