先日の日記にも登場したSさんとの会話(プールの水の中に入っています)
Sさん「こうして のんびりボーとしているのも いいもんです」
わたし「Sさんと違って いつもボーとしているので しっかり楽しんでいます」
Sさん「上のジムでは こうはいかないけど 水の中だと不自然ではないですね」
わたし「わたしの場合 呼吸を整えたり 人の泳ぎを見ながら イメージしたり ストレッチすることもあります」
Sさん「ストレッチは大事ですよね 最近になって やっと顎を上げて 上を見ることができるようになりました」(頚椎に異常がある人です)
わたし「そりゃよかった 少しずつでも 良くなれば 力がわいてきます」
本日の室温35度 水温32度
...ボーとして 水中にいれば 癒される~^^~
Sさん「こうして のんびりボーとしているのも いいもんです」
わたし「Sさんと違って いつもボーとしているので しっかり楽しんでいます」
Sさん「上のジムでは こうはいかないけど 水の中だと不自然ではないですね」
わたし「わたしの場合 呼吸を整えたり 人の泳ぎを見ながら イメージしたり ストレッチすることもあります」
Sさん「ストレッチは大事ですよね 最近になって やっと顎を上げて 上を見ることができるようになりました」(頚椎に異常がある人です)
わたし「そりゃよかった 少しずつでも 良くなれば 力がわいてきます」
本日の室温35度 水温32度
...ボーとして 水中にいれば 癒される~^^~