瀧本早苗の シャナボリズムでいこう

フィットネスインストラクター瀧本早苗です。5チワワとの楽しい毎日とフィットネス情報をお届けします。

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横浜ぶらり

2015年03月29日 08時28分08秒 | 仕事
ストレッチと機能解剖学

横浜1泊4日の旅にやってきました。

目的は講習会に参加する。

おまけで、、、?


横浜散策(^∇^)


山下公園、みなとみらい、中華街。

お決まりのスポットを巡り、観覧車にのり。

食べたい物をたらふくたべ(笑)

あー楽しい(^∇^)

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ドッグラン

2015年03月21日 20時54分49秒 | 我が家
いっぱいだった・・。
次は予約して貸し切りだ!!
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バーゲンのおしらせ

2014年11月12日 01時04分56秒 | Weblog
ボディアートさんより

加古川にてバーゲンセール開催のおしらせです。

DMを持っていくと5000円以上で500円OFFになります。

ご入用の方はお声かけください。
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ごっはーん

2014年11月10日 01時02分26秒 | Weblog
くだしゃいなー。
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京都へ代行

2014年11月08日 00時59分38秒 | Weblog
珍しく電車移動。

電車の日はお土産。

必ず請求されます。
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ネコバッグ

2014年11月07日 00時57分37秒 | Weblog
代行に行くためにゲットん!
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おやつくだしゃい!

2014年11月04日 00時56分31秒 | Weblog
はい、よろこんで。
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コンサートグッズ

2014年11月03日 16時00分14秒 | Weblog
いつもは、小さい買い物しかしないんだけど。

今回は奮発!

パーカーゲットん✨
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日帰り岡山の旅

2014年11月03日 15時55分58秒 | Weblog
KARAのコンサートに行くのに

駐車場確保のため、早めに岡山到着。

商店街をぶらぶらしてると、たまたまイベントがありました。

そこで、なんと!

スキージャンプ金メダルの船木選手に会えました。

ホタテを一生懸命焼いて、ウィンタースポーツ推進の活動をされてましたよ。

ご当地グルメをたべ、

金メダルを触らせてもらい。

握手して。

写真撮ってもらい。

いー旅でした!

あ、本来の目的はライブなんですけどね。

今から始まります。
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トリミング

2014年11月02日 15時54分08秒 | Weblog
我が家はまとめてトリミングにお願いしてます。

お迎えにいっても、それぞれにいろんな思いがあるようですね。

基本的には

トリミングのお姉さんが大好きなので助かります🎵
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さよならT^Tありがとう

2014年11月01日 21時13分31秒 | Weblog
スイフトちゃん、19万キロありがとう✨
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家族お食事会

2014年10月31日 21時12分12秒 | Weblog
月末で夜のレッスンがお休み。

家族揃ったので久々にお食事会!

ごちそーさま✨
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あんこちゃん、おめでとう

2014年10月30日 21時11分03秒 | Weblog
5歳になりました♪(v^_^)v

お誕生日おめでとう(*☻-☻*)
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ほぐすのです

2014年10月29日 21時09分42秒 | Weblog
腰がかたいので、、。
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こーてもろた

2014年10月27日 21時08分23秒 | Weblog
パパん、ありがとう✨
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