テンション食ー2

25歳からずっとお世話になっている方と久し振りの会食がありました

地上200mからの夜景もワインもテンション上がり、食欲もMAX

フォアグラ・サーモンに脂も私もノリッノリ！肉料理は写真以外にもいくつか・・・

見事に平らげ、丁寧に御馳走様を告げてるものの食い逃げ状態 

 

そして、入ることないですか？  不思議なスィッチ

帰り道のスーパーで手がチギレルほど食料買い込んでしまった。

瞬殺で↑コレらを食べ終え

↑次にコレを仕込み始めたのは・・・JUST満月の数時間まえ   

 

誰か止めて～ 

 

自分では止めることは出来ないので、↓コレを加えることに

月桂樹の葉(ローリエ)から時計回りに左上:コリアンダー(香草の種)、

右上:丁子(クローブ)、鷹の爪、インドの黒胡椒、

燃やし昇華する調合 、突いてスイッチONする調合

最後の2点は、作り置きしてある目的別調合スパイス 

チキンを、お塩とエッセンシャルオイル(オレガノとタイム)で

ソルティトリートメントしているうちに、香りで大分正気になってきて

  アロマってスゴイ(爆笑)

 

野菜とスパイスが蒸気になってきた(鍋ディフューザーの)頃にはまんまと眠気が

  アロマってアロマって

 

そうそう！

一羽の鶏に、じゃが芋人参・・・ゴロゴロ入るのに

灰汁が出ないんだよ！ 正確には真っ白に浮くんだけど、サーっと消えてしまうし

僅かな時間で身がバラバラになるほど柔らかくほぐれてしまいます。

詳しく知りたい方は「レインドロップチキン」で検索して見て下さい

出てくる画像や記事は4年程前のものかな？全てライフスタイルスクール*スエレ絡みのものです

 

濃いスパイスやエッセンシャルオイルを使ったお肉料理で

私がコレだ！と思えた一番の信頼ポイント  それは、脂はしっかりあるのに

食器やお鍋を洗う際、洗剤やスポンジ無しで、ぬるま湯でキレイになるのです。

 

これは体内でもこうなんだろうな・・・と思えた。

信頼ってそういう簡単でシンプルなところだよね 

 

目的別調合スパイスは こちらのボックスにも入っています。

お料理しなくても・・・豆乳・牛乳・ライスミルクに入れるだけの

美味しいブレンドも！！！

この日は、甘酒・豆乳・黄な粉に美味しいブレンドをザッ！と入れて～

ネーミングのせいか美味しくて500mlくらい飲んだら メシ入らなくなって…シメシメ

翌朝デコルテがふっくらしていたぞ

*あくまでも個人的な感想で、どなたかに言われた訳でも触られたわけでもありませんが

 

 ということで、久々にエッセンシャルフード(有限会社スエレの登録商標)記事を書きました。

なぜテンション食なのか・・・は、また次回にありがとうございます！

 

 

テンション食ー1

何事にも直ぐに×限度なく×どんどんと   その気になっていってしまう

↑↑

私の最大の特徴です。  

で、 最近は「春」って言ったじゃねぇかっ！！

「春」と見て聞いてしまったら、身(脳)も心もその気になるもので、この冬の締め括り的な冷え込みが耐えられない

 

ということで、インプットに要求するのはスパイスや肉～  最近またエッセンシャルフード(R)の問合せも頂いていますので

ここ数日の食事情を記事にしたいと思います。

読み終えると、結局体にイイのかワルイのかわからないやつです(笑)！！

つつがなく？テンションのアップダウンなしに？日々暮らしたい方には要らん情報です大笑

 

朝起きて思ったのが、ハンバーグ大量に食べたい！！！

で、前置きと欲求を叶えるため  エッセンシャルフード(R)LAUNCHです

スパイスボックスを出してきて、感じるままに出す  パレットに絵の具出すみたいな

左脳(スパイスの効能)は一切使いません。 あ～楽しい  モチロン量も計りません。

オレガノは危険運転的に  ドバっと飛び出してきた   ので、まぁ流れに従うとして・・・

コレをぜーんぶお肉ちゃんに加えると最初の画に！

 

食べる時も、エッセンシャルオイル派の方や、一気に何とかしたい狙いの時は

↓↓↓食用エッセンシャルオイルをポタポタと入れる↓↓↓

今回は

 EssentialOil(生で凝縮された植物エキス) と

(体外へアウトプットするまで(笑)熱や素材に反応することなく安定して働いてくれる)スパイス の

W使いで   ん～かんぺき～

 

ついでに、この日は小麦粉やパン粉な気分じゃないので  ひよこ豆を活用！！

 

できた～

これを何回オカワリしたかは、、、食べるとわかる！！

お腹も顔も気分もスッキリな午後を過ごしました

 

次の記事は、ジャンクの精算に濃厚チキンを食べたの巻

 

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明日満月〆切 水星とお月さまのスキンケア

 

春分の日までカウントダウン浄化の勢いがある3月9日新月から使うスキンケア

2016年3月8日お届けは『水星』パワーがスッキリ入ったお月さま便。

 

「理性と感情を整える」がテーマになります。

 

サロンでセラピストをしていた時もそうだったように、個人向けのコンサルセッションをしていて良く聞くのが以下に似たこと。

「心は決めたのに、現実上手く行かないんです」「○○(近い人)が上手く動いてくれないんです」

 

俯瞰で見ると出てくるのが

「感情」と「現実」の認識のズレ。 見事なズレ。

 

いつの間にか味わった「感情」をもとに「事実」としてしまっている。という現象。

 

こういうのって、人間性や性格とは全く関係なくて

インフルエンザや花粉症のようなもの。流行りものだったり、体調によりたまたま発症してしまったようなもの。

 

感情と事実のズレって？？？

例えば、地下鉄を使って目的地に向かい急いでいる時！

たまたま自分の前の人が物凄く遅～い速度で歩いていて

そんな時つい「感情」が湧きます。

 

その時起きた感情を使って

「思うように進めない」「邪魔されている」という事実に変換してしまう。

 

地下鉄駅なんかでそこまで進展しないよ。と言うかもしれませんが

「思うように進めない」「邪魔されている」というものはその時もその後も自分に残るんです。

 

どんなに大きな問題をお話されても、原理は同じ。

 

特に、前を歩いている人との関係性に「愛」や「情」があったりすると

物凄い勢いと素晴らしい確率で「認識を曲げてしまう」

 

そして、それまで美しい光を放っていた関係性と

キラキラとした時間をぶっ壊す(破壊する)事をします。

 

私も相当ぶっ壊してきました(笑)

 

個人的に目指すところとしては

ココ(事実と感情)を鮮やかに仕分けして 現実を正確に把握し淡々と望む人生を生き

感情は常にプルプルに感度を上げておき、自分らしく人生味わい尽くしたい

 

ということで、わたしは自分も出来ていないことを尤もらしく語りたいのではなく、

 

出会ったクライアントさんから沢山教わった症例と成功から

何が起きても実は愛だらけで 自分のためにこんなに豊かなんだ

という瞬間×毎分×毎日になるよう、プロダクツにその原理を込めてお届けしています。

 

1度に何でも詰め込むわけにもいかないのと(笑)

宇宙にはサイクルがあるので、宇宙の波に乗って都度お届けしています。

 

現実(理性)と感情(ココロ)の整理整頓  をお届けするのが 水星のスキンケア

→ マルシェ から申込お待ちしています。  お問合せ もお気軽に。  

 

恋する要素・女性の特権 ビューティーとリッチ が詰まった興奮の

違う、珠玉の玉手箱

が、明日満月から受付開始するのは

スキン・ボディ・フードケアの「ヴィーナスギフトボックス」

内容のお知らせ追いついていません(申し訳ございません)が、仮予約を結構頂いていまして・・・

毎度有難い限りでございます。誠心誠意×純粋無垢に←(笑)詰め込みます。

http://blog.goo.ne.jp/swell715/e/50acc398629bce54025ddf2f23b17cfa

新年会

先日、プチエッセンシャルフードと牡蠣で新年会をしました

日中からご協力頂いた方々のおかげ様です

2016年以降共に走る♪仕事仲間との宴。

 

言葉以上の何かを交わしたい時、食(色)を囲みたくなるのは、相撲部屋に出入り(セラピストとしてですよ！)していた時の影響大です。

高所37階でのスパークリングは一瞬で弾けた！赤ワインまで天然発泡！牡蠣からも泡！
それぞれ人生賭けてるんだけど(o^^o)終始シュワシュワした笑いに包まれて嬉しい時間でした！

Facebookでは参加者さんの牡蠣(笑)記事が1、2、3、4、、かな？ 

 

そんな中から私のところへ「どちらでサロンされていますか？」とお問合せがあった

小松真央香さんの記事をご紹介します。画像もキレイ！！

オホーツク海直送の牡蠣より天然(笑) ！！

いつも自分に正直で輝いている笑みいっぱいなんです。

【新たな辞令がふってきた・・・】  他、ブログをどうぞ

配信済みメルマガ●新月便

そう、既にお月様は↑こんなに膨らみました！

今週月曜に配信したメルマガ新月便をこちらにも！

「ヴィーナスギフトボックス」のご注文も早速ありがとうございます

仮予約とはいえ、内容もわかないのに有難いことです

スキンケア便で体感済みだから！

それのお家丸ごと版って今から興奮します！とお申込時備考欄にありました

ありがとうございます！！私も「いよいよ」で嬉しいです

♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*♪.:*:'゜☆.:*

  2016.2.8 vo203

♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*♪.:*:'゜☆.:*

Swell＊Life Style Schoolおばた美穂　です。

今夜、日付が変わる時間にJUST新月を迎えます。

桜島が噴火し、東京では乗車中に突然車が炎上する事故が続き、

関東で大きな揺れを感じる地震も数日続きました。

 

今起きている私達の心の揺れや、感情の爆発をスッキリさせるコツは

自然界に委ねることですよね。

今日の新月をキッカケに、この春ようやくやって来る新しい自分★

本当の自分☆　スタートさせてしまいましょうかね^^。

 

私も血を流しながら興奮気味にコレ書いています。(◎_◎;)

（最近、気付くと指や手から出血しています＝傷に気付かず…。)

 

＊配信停止URLは文末にございます

 

■　一歩進んだ『ナチュラルライフ』

発信している私が言うのも変なのですが・・・

自然界に委ねて！って言われたら、アホな私が思いつくのは「裸で海に浮かぶこと」

かな？(∩´∀｀)∩　

 

自然界に身も心も委ねたらイイ！というのは、私がセラピストとしてクライアントが

抱える問題の解決策として受け取る答えです。

実際には、多忙であり日ごろは特に体に良い生活に関心を寄せられないクライアントにプロのセラピストとしてどんなサービスを提供出来るのか・・・

全てはココから出発しているのです。

〈Blog:エッセンシャルライフなわけ>

http://blog.goo.ne.jp/swell715/e/107134fadbe39ea507458a1d17ba5012

 

本気で快方へ向けるなら、サロンよりも、レッスンよりも、ライフスタイル(クライアントが一番時間を使えるところ)となり、既に送っている実生活に馴染むものとなるのです。

 

寝る・食べる・洗う・鏡見る ・・・どんなに忙しい方でもするでしょ？

 

万人に平等に働くモノとは・・・自然界でも大元まで辿ると宇宙なわけで、月・太陽・惑星の言うこと聞いていれば「自然界」になるでしょ？

そして「委ねる」は、力(リキ)まず極々自然に息をして酸素が入るように細胞に馴染む。

心地よい自分の空間にそっと漂っている。が理想かな？と。

 

若かりし頃、石油塗ってます！！みたいなテカテカの化粧顔で圧力釜みたいなトークで(笑)

化粧品を勧められ、脱毛コースに勧誘され、その場にいるだけで全身筋肉痛になり

自分がどんどん老けていくような感覚が今でも残っている( ;∀;)。

 

個人的なユーザー体験から、自分がプロになるならその対極に行きたかったのは間違いない。　

ごめん、圧力釜の方はたまにやってる？本人自覚ないので誰か注意してね(笑)。

 

で、これはメルマガだった。

Where to go?? だね(≧◇≦)

 

【金星とヴィーナスギフトの話】がしたかったんだ！

 

「金星」について

惑星の力を私達はどこで感じているか？というと直結しているのは「感情」。

惑星ごとに管轄といいますか、得意な感情が決まっています。

 

金星は、明るさ・愉快・軽快・楽しさ・こぼれる(シェアとかお裾分けとか)

が、担当だそうですヽ(^。^)ノ

 

そして、それらの感情が刺激されると(金星パワーをいっぱいに受け取れると)

老若男女・国籍問わず、私達はどうなるか？

 

見た目には「美しくなり」「輝いてくる」

気持ちは「愛したくなる」「愛されやすくなる」

感覚的には「皆が味方につく」「常に応援される」

現象として「お金(←愛だから)」「物質」「利権」が、やってくる

 

それでね、今年はその金星のパワーが強くなるタイミングがあるのです。

 

日光浴がしたい時、真冬の朝より真夏の午後を選ぶでしょう。

惑星にも地球から見るとサイクルがあり、金星浴に適しているところで浴びたい＼(^o^)／

 

＊＊＊

まとめると、今年の宇宙キャンペーンに乗るなら

★今年→「宇宙の新年スタート春分から」

★自然界→「今年の金星」

★委ねる→「ライフスタイルアイテム」

 

そこで、Swellスエレが20年間の知恵と経験をフルに使って

 

～*金星パワーを受け取るホームアンテナ*～

『ヴィーナスギフトボックス』

を創ります！！

 

ボディケア・スキンケア・フードケアがボックスに詰まっていて

3ヶ月～6ヵ月掛けて使えるモノ達♪♪

 

価格：15000円+tax　メルマガお月様便会員＝Taxと送料をサービス

□2/8新月：告知＆先行予約　＊仮予約につきカートにて正式申込までキャンセルポリシーは発生しません

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～メーカーや工場打合せ後、商品内容など徐々に決定していきます～Blogでご案内

↓

□2/23満月：お申込みカートOPEN　＊30セット限定予定

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□3/18彼岸の入り～3/23満月の間　＊日時指定可能

 

予約カート http://greens.st.wakwak.ne.jp/home/shop.cgi?id=904960&cart_id=4158&code=102

オンラインCARE MARCHE http://www.caremarche.com/

エッセンシャルライフなわけ http://blog.goo.ne.jp/swell715/e/107134fadbe39ea507458a1d17ba5012

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【オソラゴト】

昨夜、急に『新しい風が欲しい』と胸騒ぎ！窓開ける？？いや、熱い風！強い風！

と思いながらもブログ書き中で、、そうしたらバナー広告か何かから飛んだのかな？

パソコン画面が急にドライヤー特集！

そうそうドライヤー欲しかったんだ！お正月休みに探しに行ったものの

ピンとこず、「トキメク出会いがなかったので、今日はやめます。ス、ビ、マ、テン、」

と告げ若女子店員さんにえらく喜ばれてしまいました(^▽^;)

 

で、タイミングは今だった！ということと、

その時売り場にはホワイトやシルバーのフォルムが多くてね。

ネットで見つけたのは真っ赤っかなの～♪♪　そして売り文句が「風速UP」「大風量」「パワーもマイナスイオンもＭＡＸに」だった(笑)

流石です！既に手元にあるのです。風に乗って正午には届いたの。

新月から大風量＆風速ＵＰ＆赤い風☆

 

流血しながら新しくて熱く強い風☆起こしていきます☆☆☆

おつきあい(月愛)頂きありがとうございます。　　おばた美穂　　

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発行　有限会社　スエレ  info★pj1111.jp

会社概要  http://greens.st.wakwak.ne.jp/904960/menu7.html

メールアドレス変更、配信停止はこちらから

立春ネプチューンケア【マテリアル編】

★海王星からの贈り物

【WHIP】透き通る・見つける(UV/美白)

【SOAP】探しに・根気(強い肌力)

【LIQUID】甘さ・喜び・惹きつける(抗酸化)

【LOTION】クラウン・自由・溺れる・開放(スポンジ強化)

【CREAM CHEEK】通り抜ける・強調(保湿/色味)

 

【マヌカハニー】【米麹フェルラ酸】【オリーブ脂肪+糖】

【ルート】【ハイビスカス】【キャラメル】【生蜂蜜】【アロエベラリキッド】

(LO)もみの木香草の種フランキンセンスブルースプルースイランイランゼラニウム

(WC)サイプレス・ユーカリG

(SB)ベチバー・ジンジャー・タンジェリン

(HL)ベンゾイン・クローブ・コーヒー

(SP)ユーカリG

ホイップ 

**シアバター・アロエベラジェル・オリーブ糖 ・ 米麹フェルラ酸・マヌカハニー

 

 ローション

天然炭酸水・ハイビスカス・アルニカルート・オリーブ糖・生蜂蜜

 

 

今月のSoapは  タンポポCoffee bar

オリーブ油・パーム油・オリーブ糖・水・ミルク・ダンデリオン・水酸化Na 

 

チーク&リップ  ドラゴンフルーツ

蜜蝋・スィートアーモンド油・コーンスターチ・マイカ

 

ヒーリングリキッドカフェショコラ

菜種油・生蜂蜜・温泉水・石鹸素地・キャラメルシロップ

 

 

 

立春☆新月～のケアアイテム【使い方編】

スキンケア「Rお月さま便」本日到着分 (使用期間:2月8日新月～3月8日新月前日)   

春一番スキンケアは、ネプチューンと月のコラボレーション！

 

天然色素とは思えぬドピンク

そう、この画像のように「ドキッ」とするほど「愛」が詰まってしまった。

【使い方編】からどうぞ

〈お届け内容〉

1．ボディソープ(レフィル)

2．洗顔 (ソープバー)

3．ローション(炭酸)

4．クリーム(ホイップ)

5．チーク&リップ

★モロッコクレイ

 

1．Healing Liquid「定番」

レフィル: 空き泡ボトル350mlに40ml(レフィルボトルから半量)を入れます。

泡ボトルの肩ライン(ラベルいっぱい)まで水道水(浄水・精製水ではなく)を注ぎ出来上がりです。

手に泡をとって、手のひらで優しくマッサージするように皮膚を撫でてあげます。

重く感じる箇所には暫く泡をのせておきます。

 

 

2．Soap bar「定番」

 

たんぽぽ bar

手元で良く泡を立てて、泡の弾力で皮膚の不要物を吸着させます。

なるべく顔に手が触れないよう(決して手の平でゴシゴシ擦らぬよう)に！

(注)特に溶けやすい仕上がりになっていますので、予めナイフ等でカットし残りは冷蔵庫で保存するのも安心です。

 無農薬×愛情いっぱいのハッサクハートは入浴時バスタブに入れてあげる

又は、皮表面(エッセンシャルオイル)で爪を磨いても。

 

 

3．Lotion「定番」

洗顔後、お使い下さい。コットンに染み込ませ、

または手の平に適量取り両手でお顔を覆うように馴染ませます。

*乾燥が気になる方はホイップクリームの後に手でお付け下さい♪

**強度の乾燥時にはクリーム→ローション→クリーム→ローションと繰り返し、モッチリするまで手のひらでお顔になじませて下さい♪♪

 今回のRootLotionは、瞑想やYoga,リラックスタイムの誘導係としてもお使い頂けます。こちらについては本記事の最後に！&次の記事にて！

 

4．whip cream「定番」

お好みの量を顔全体に馴染ませて下さい。薄く伸ばしたい場合、手の平でLotionを加え混ぜて使います。

保管場所の室温が15度より下がる場合、固い粒ができます。手のひらにとり、体温で温めて頂くと

液体にまで形状が変わります。お好みのテクスチャーでどうぞ。 

 

5．花粉症シーズンのチーク&リップ〔春スペシャル〕

トントンと、叩くようにのせてあげて下さい。

お肌のキメが整っていないと石鹸の泡洗顔ではキメの隙間に色素が残る場合があります。

天然粒子ではありますが、植物オイルで浮かせるクレンジングをするか、

同梱のモロッコクレイを水に溶いてクレイクレンジングしてあげてね♪

クレイは汚れを落とすだけでなく、毛穴を引き締めキメも整えてくれるので一石二鳥！

前回のBBクリームが大変好評だったので(私自身も気に入りデコルテや手の甲にまで塗っています)

今回もメイク品。春らしく(恋する女性の頬色というところと、花粉対策な秘密が込められています)

チークから涙腺へ♪ リップから鼻へ♪

ネプチューンは、点検係なのかな？これまで受け取れるハズだった「何か」を

忘れているよ。困っているでしょ。ホントはコレを持って楽なはずだよ。 と届けてくれるみたいです。

 

この回のケア品を堪能すると、実際どんな感じにココロが変化するかというと→

人から見られたい理想、世間体、弱さからの体裁などなどが溶けてきます。

 

特にローションを顔や首筋に手のひらで馴染ませ、手で覆ったまま

目を瞑り、暫く深い鼻呼吸をしてみる。

目を開け、表情の違いをぜひ楽しんでみて下さい。 

え？もしかして、マインドが表情を作っているの？と気付くかも^^

 

今回のケア品は 「溺れる」というワードがピッタリなエネルギーが入りましたよっ！

浴びて  そして溺れてね。使い始めは月曜朝なんだけど・・・  ワハハハハ   よろしくねっ

 

心のポイントは「遠慮なく」です

 

はるだよ

  

 それではマテリアル編は次の記事にて  CARE MARCHE