美味しいシーズンだけどダイエット

天然ボケ協会認定ダイエットブログ≪純正≫
ボケボケにもめげずヘルシーなダイエットを楽しんでいくための食事記録です

24時間

2016年05月30日 06時19分14秒 | 毎日の食事
今日の24時間は昨日の24時間と同じだけの時間。
そして明日の24時間とも同じだけある。
今日試練がある人、頑張って~~って言えないので楽しんで来て~~とエールを送りました。

ハクチョウの赤ちゃん、孵化して1週間でこんなに大きくなって親ハクチョウの真似っこしています。

ブレイクタイム

2016年02月16日 19時05分52秒 | 毎日の食事
インフルエンザが流行っています。
ギターサークル内では2人がかかって1週間欠席でした。
別の一人は家族(同居の孫)が順番にインフルエンザになって看病の為お休みが続いています。
いまどきのお母さんは仕事をしている人が殆どだけど、病気の時の看護もお爺ちゃんお婆ちゃん任せが普通の様ですね。
私はそれが不思議。
病気の時ぐらい有給取るかなあと思うんだけど寝てるだけだから・・って思ってる??
有給休暇は遊びの為に残しておくとか。。。
70歳越えているお爺ちゃん、肺炎入院から帰って来たばかりなのにその家にインフルエンザのお孫ちゃんを預かってる。。
頼られるのは嬉しい事だけど、何となく・・と思ってしまいました。



お弁当持って出勤(笑)

2015年11月20日 08時01分06秒 | 毎日の食事
主人がお弁当を持って行くようになって1年。
私の週2回のギター活動、お昼を挟んでいてそれまではお寿司を買って行ったりコンビニ弁当だったり近くのうどん屋さんに行ったりでした。
お弁当、一つ作るも二つ作るも同じ。
と言う訳で私もお弁当派になりました。これだけで5000円ほど現金が出て行かなくなったわ~~。(^_-)
主人も外食やコンビニ弁当がなくなってるので1万円は浮いてるはず?
でも我が家の食費あまり変わってないかも。。正確には計算しないけど。。(笑)

今日のお弁当は
①さわらの塩焼き(1/2切)
②ほうれん草胡麻和え
③玉子焼き④人参のラペ
⑤柿
⑥ご飯100g(鰹節+海苔が中に仕込んである)

主人はランチジャーなので大根・人参の味噌煮を汁物の所に。ご飯は白いままのが200g

さ、動かなければ!