のんびりラン&ウォーキング

日曜日。
いつものコースを子供とランニング


後半は、ほぼウォーキング・笑



ナナカマドも色づいてきた

空が広くて
キャっキャと笑いながら走っていく子達をみて
米津さんのパプリカPVのようでした。




ご褒美はヒマワリ畑の眺め