休肝日

5661　　　休肝日　　　2020/04/30(木)

Stay Homeで酒を飲んで憂さ晴らしも良いけどつい飲み過ぎてしまうのが落ち。今日はじっと我慢の子で年初来20日目となる休肝日、毎年100日を目標に掲げてるが未だ未達状態である。この調子だと赤信号が灯るが後り８ヶ月間で週二回位快飲まなければ何とか100日達成と成るのだが、頑張ってみようと思う。

15，900ｋｇ

5660　　　15，900ｋｇ　　　2020/04/29(水)

ディップスタンド入手により筋肉トレーニングのメニュー幅が格段い増え本日は8種のメニューをこなしTotalで15,900kgの重量を達成した。これでもスポジムで行っている達成重量の7割程度である。器具の取り替えなどの操作が必要で概ね三時間のトレーニング時間となってしまう、この点器具が充実しているスポジムでは半分の時間で済んでしまう。スポジム開館するまで今の方法でやるしかない。

Sharpマスク

5659 Sharpマスク 2020/04/28(火)

昨日必死でネット申込みしたシャープ製品マスクは運良く私だけ受付られたが女房の分は締め切り８時間前まで数十回トライしたが駄目であった。今日のニュースでは応募受付470万、抽選で4万人が当たると言うことだが１％弱の確率ではまず無理だろうと思う。但し二回目の募集は一回目の外れ者は自動的に二回目の応募に繰り込まれるそうである。今日抽選で明日発表、当選者には登録したメルアドに配信される。

ディップスタンド

5658　　　ディップスタンド　　　2020/04/27(月)

ネットで注文しておいたディップスタンドが届いた。使用目的はダンベル利用の筋肉トレーニングの補助器具として使用するが本日ベンチプレスの際効果的に利用できた。これで本格的な筋肉トレーニングメニューが行えるようになった、今日はtotal weight 12,700kgであった。徐々に増やして行くつもりである。

サンゴ写真

5657 サンゴ写真 2020/04/26（日）

Stay Homeもしていても何もしてないとダラダラ過ごしストレスが溜まり挙げ句はお酒を飲んで気を晴らす毎日、これではいかんと目的、目標を見出だそうとしても中々覚束ない。今考えてるのは未整理のサンゴ写真数千枚の同定と仕訳を考えている。これだとかなりの時間をようするので気長に無理なく出来ると思う。コロナの影響で当分ダイビングは不可能なのでサンゴ写真を観ながら海の世界に没頭したい。