暮れから新年にかけて今年は風邪をひいてしまい 初詣も5日
家の近くの神社だが誰もいないと思いきや結構多いのは意外だった。
毎朝歩いていたウォーキングも風邪で中止 少し無理すぎたのではないかと思うと だんだん朝のウォーキングが億劫になった。これではいけないと思い兎に角起きて見たいつもより一時間遅かったけど 短い距離歩いてみようと試して見た 意外とまた歩けそう それが午後からのバドミントンんへ繋がったみたい・・・年齢を考えながら無理しないウォーキングで・・・明日はどうだろう 雨だったらお休み☔️
家の近くの神社だが誰もいないと思いきや結構多いのは意外だった。
毎朝歩いていたウォーキングも風邪で中止 少し無理すぎたのではないかと思うと だんだん朝のウォーキングが億劫になった。これではいけないと思い兎に角起きて見たいつもより一時間遅かったけど 短い距離歩いてみようと試して見た 意外とまた歩けそう それが午後からのバドミントンんへ繋がったみたい・・・年齢を考えながら無理しないウォーキングで・・・明日はどうだろう 雨だったらお休み☔️
