※４月２３日晩御飯※
揚げない豆腐エビナゲット（ケチャマヨソース）
かまぼこ
豆腐わかめ味噌汁
御飯
揚げない豆腐エビナゲット（ケチャマヨソース）
豆腐 １丁
おからの粉 ２０ｇ
エビ １袋
酒 少々
塩こしょう 少々
イタリアンハーブ 少々
１．エビの殻をむき、酒で洗い水ですすぐ。水分をふく
２．豆腐とおからの粉を混ぜる
３．エビにイタリアンハーブを混ぜる
４．エビと豆腐を混ぜる
５．形を整える
６．フライパンで焼く
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