元気な塩っ子

いきいきのびのび!いつも元気な塩っ子の様子をお届けします。

新体力テスト

2017年05月26日 | H29①

 5月25日(木)新体力テストを行いました。これは、全学年が50m走、立ち幅跳び、ソフ トボール投げ、

上体起こし、反復横跳び、長座体前屈、握力、20mシャトルランの8種目を測定し、走力、跳躍力、柔軟性

などの力を調べ、今後の体力づくりにいかしていくものです。今日は雨天のため、室内できる種目を測定し

ました。「すこやかタイム」「坂ダッシュ」の成果が試されるときです。

例年、学年ごとでの測定でしたが、今年度はたてわり班での測定をしました。上学年の子どもが下学年の

子どもの記録を記入し、時には、測定種目の見本となって進めていきました。

上体起こしです。30秒間に何回起き上がるかを調べ、腹筋の力を測定します。

反復横跳びは20秒間に3本の間をラインを左右に動き敏捷性をはかります。

長座体前屈です。柔軟性を調べるのですが、みんな測定後、「いたい。いたい。」と言ってます。

塩っ子の不得意な種目です。

その他に、握力も調べました。みんな測定後「ありがとうございました。」と締めくくりました。

今日 測定できなかった種目については、今週、来週にかけて測定します。

みんないい記録を目指してがんばってくれることでしょう。